如今大家的生活水平提升 了，闲暇之余都是有饮茶的习惯性，但是茶种类十分的多种多样，玉溪市铁观音茶叶，西湖龙井这些。但是黄菊花茶的受众群体更为的普遍，那麼合适血压高喝的茶有哪些呢？当期花草茶文化艺术，给你分析。
一、菊槐茶
黄菊花、海棠花各10克。同放进杯里，用开水冲调，盖上，闷十分钟就可以食用。一般可冲调3~5次，当日饮完。此茶可舒肝降血压，清理血管垃圾。主冶各种各样高血压，对老人血压高伴随主动脉粥样硬化者尤其适合。
二、菊杞茶
黄菊花10克，枸杞30克。将枸杞加3~5一杯水烧开十分钟，随后放进黄菊花再煮2~3分钟，过虑取汁，装进开水瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富多彩的维生素D，可防止和医治各种各样眼睛疾病，还可预防血压高、心肌梗塞，最适合于老人食用。
三、菊楂茶
黄菊花15克，生山楂20克。水煎或开水冲调十分钟就可以食用。常喝菊楂茶，不但扩大冠脉，左室毛细血管，减少心率，另外也降低血脂。适用心肌梗塞、血压高、血脂高、心力衰竭等。
四、菊绿茶
黄菊花10克，紅花5克，紫丹参5克。将上3味放进有盖杯里，用开水冲调，泡荼不断食用。一般可冲调3~5次，当日饮完。菊绿茶能减少冠状动脉摩擦阻力、改进心脏血循环，坚持不懈服食可减少心肌梗塞、心梗的发病频次，缓解发病水平。
花茶文化
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