冬至节气合适喝什么茶：什么茶具备健康养生的作用

冬至节气是数九天刚开始的第一天，因此 冬至节气之后的气温会更严寒，而冬至节气能够喝一些茶来健康养生，那麼冬至节气合适喝什么茶呢？什么茶适合呢？接下去就追随当期的美食文化一起来瞧瞧吧！

冬至节气合适喝什么茶
大麦茶
大麦茶，归属于谷类茶的一种，新质十分的柔和，大麦茶饱含平衡的维他命，对胃里黏膜拥有 非常好的恢复功效，并且不会有一切刺机。

黑苦荞茶
糖尿病患者的人也可以喝的一道养胃茶，它可以清理血管垃圾，防止心肌梗塞等病症，自然，也可以不错地推动胃里消化和吸收。

花草茶
花草茶不但能够健脾养胃，也可以去口臭，就是你释放出从里到外的清香味道，最非常值得赞叹的是，花草茶十分漂亮，用心去感受，你能感觉心请非常好。

绿茶
绿茶比绿茶叶要健脾养胃，合适和牛乃配搭，调配牛乃绿茶，这也是英国下午茶时间必吃的一道，味儿丝滑，配搭饼干一起服用，也具备果腹的功效。

红枣茶
大枣对胃来讲，具备非常好的保养作用，晾干后的红枣泡茶，味儿甘甜，合适喝不惯一般有点苦涩味茶的小伙伴们，除此之外，常饮红枣茶，也可以具有养颜美容的作用，会让面色越变越高。

杜仲茶
杜仲叶12克，绿茶3克。将杜仲叶剁碎，与绿茶一同放进杯子中，开水冲调十分钟就可以食用。具备补虚、强筋壮骨的作用，针对肝肾阳虚造成的尿急尿频、腰膝酸疼，及其血压高、心脏疾病等有一定医治功效。

核桃仁蜜茶
核桃肉10克，倒成粉末，添加绿茶15克，用开水冲调，食用时加入适当纯蜂蜜就可以。此茶可温肾助阳，改进肝肾阳虚、气血两亏。

炮姜菊花枸杞茶
炮姜、枸杞子各10克。放水500ml，烧开十分钟就可以食用。配搭几支黄菊花，可防止容易上火。用以輔助医治由阴虚火旺衰造成的畏寒肢冷、腰酸腿软痛疼、怠倦困乏等症。

普洱熟茶
普洱熟茶不仅有绿茶叶的健康养生的用处又具绿茶的养胃之功，且普洱熟茶含的氨茶碱很少，不容易导致饮后失眠症。在适合的浓度值下，食用平静的普洱熟茶对胃肠不造成刺机功效，浓稠、、甘滑、冬至吃什么：醇正的普洱熟茶进到身体胃肠产生的膜粘附在胃的表面，对胃造成有利的防护层，长期性的饮用普洱茶后能够具有保肝护肝、、养胃的作用。