孩子的成长全过程中，饮食搭配是爸爸妈妈最重视的难题。不一样环节的小宝宝能接纳的食材是不一样的。1-三岁的小宝宝，是小宝宝成长发育速率更快的环节，这时的营养成分的需要量也十分大，应当多考虑到类型丰富多彩多元化。那麼1-三岁的小宝宝合适吃啥呢？美食文化来对你说。
番茄鱼丸豆腐汤
主要材料：西红柿240g、虾丸150g、水豆腐150g、泡发木耳辅材：油、盐、大葱1颗、蒜3瓣。
作法：最先将水豆腐切格子；黑木耳随便切两刀；西红柿、虾丸切一小块；葱姜蒜剁碎。在火锅里倒适当的油，下葱姜蒜，后然后下番茄炒至掉色，再下黑木耳和虾丸一起煸炒均，放盐和适当的沸水。待煮沸水后便下水豆腐，锅开加入水淀粉烧开可盛起，最终散点葱段就可以。
新鲜虾蒸水蛋
主要材料：生鸡蛋200g、新鲜虾100克。
辅材：芝麻油、盐、葱、温开水适当。
作法：最先将虾去头去壳去除虾线，用冷水清洗整洁，加适当米酒除腥；生鸡蛋磕开战散打匀筛粉除掉鸡蛋液泡沫塑料。随后添加鸡蛋液二倍的温开水打匀，放进盐，倒进上炒锅的碗里，放进清洗的鲜虾。
最终盖上保鲜袋，用木签扎好多个小孔，凉水入炒锅，用走红蒸10-15分钟，依据每个人口感淋芝麻油、生抽酱油、撒小香葱碎就可以。
大骨汤素丝面
主要材料：鲜面条100克、生鸡蛋一个、油麦菜1棵、小油菜2棵。
辅材：油、盐、大葱、浓醇大骨汤1支、米醋小勺、生抽、白砂糖、麻椒油、芝麻油、蒜头适当。
作法：最先将油麦菜和小油菜清洗，每株切割成四瓣；大葱剁碎；生鸡蛋入凉水锅煮开，剥皮切两截预留。取一小碗，放进米醋、生抽、白砂糖、麻椒油、芝麻油和盐搅拌均匀，随后在炒菜锅内入适当油烧至五分热，放入蒜沫和大葱炒出香味，倒进小碗中。
另外在煮锅内入适当水烧开，把油麦菜焯熟，后取下，往煮锅里挤进一支浓醇大骨汤，放进鲜面条烧开，捞入小碗中。最终放进小油菜焯熟，把煮锅里的料汁倒进小碗中就可以。
香蕉苹果水豆腐
主要材料：水豆腐200g、香蕉苹果200g。
辅材：油、盐、鸡蛋液、木薯淀粉、葱碎、生抽酱油、醋、糖适当。
作法：最先将香蕉苹果去皮切成圆片；水豆腐切成片放盐腌渍2分钟；葱剁碎；然后取一小碗，添加木薯淀粉、生抽酱油、醋、糖和冷水搅拌均匀成料汁，随后将豆腐片和香蕉片裹上鸡蛋液，再各自沾有木薯淀粉，入锅中油炸至双面金黄色，捞起来沥油。
最终在锅中留底油，爆小香葱碎，倒进料汁烧至料汁浓稠，然后倒进油炸好的水豆腐和香蕉苹果煸炒匀称就可以。
松籽水豆腐
主要材料：豆腐240g、番茄200g、松籽20g。
辅材：油、盐、大葱、蒜适当。
作法：最先将豆腐切大面积；番茄切一小块；蒜切成片；葱切总结。在锅中倒多一点油，油烧后将水豆腐放下去，一面煎好，翻过来再炸另一面，后盛出。
用原锅石油先下葱姜蒜，再下西红柿炒掉色放盐调料，煸炒匀称，将煎好的水豆腐放下去，添加小量的水，盖锅焖烧五分钟进味，最终掀盖观查番茄早已捣烂状，盛盘散上葱段和松籽就可以。
土豆地雷
主要材料：稻米200克、平菇100克、肉馅100克、西红柿1颗、乳酪1片、紫菜1片。
辅材：食用盐适当、生抽适当。
作法：将白米饭煮熟。平菇洗干净，滚刀块。炒菜锅油烧后放进肉沫煸炒一会儿，放进平菇，添加生抽、食用盐炒过。煮熟的白米饭放进碗中夯实，脱模入盘里。把炒好的菜围在一圈。用紫菜剪成双眼嘴唇，奶酪片作出牙，西红柿用菜梗插在白米饭上。
花生仁紫婴儿米糊
主要材料：檽米50克、黑米20克、花生仁30克。
辅材：水800mL。
作法：把檽米洗干净。把花生仁洗干净，可将原材料泡浸一晚。把黑米洗干净。倒进豆桨机中，直到完毕音箱起就可以了。
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