出家道人为什么会有游历之道说？

通常所说的游历之道有两种，一是看山水的明媚秀丽，花草树木的鲜红翠绿，或者观看州府...

道家李真人为什么能长寿？

李真人长生一十六字妙诀：一吸便提气气归脐，一提便咽，水火相见。其修炼方法如下：口...

“事不可过”的做人哲学原理？

养生之道的一个很重要的方面，就是人们做事要适度，简单说，就是要求事不可过，为什么...

道家是如何理解“水火既济“？

中医说：水火既济，百病不生。那什么是水火既济呢？这里的水火不是我们所看见的液体水...

用道家仙法调理丹田？

养生的宗旨最重要的就是维护生命的阴阳平衡，阴阳平衡是生命的根本，阴阳要是平衡，那...

如何理解丹田一说？

丹田，原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《...

出家道人所说的命门是什么？

命门：人体生命的根本。最初指眼睛和睛明穴。自《难经》以来，人们开始将命门作为内脏...

用道家原理看气功？

气功在我国有悠久的历史，古代通常被称为吐土纳、导引、行气.服气，炼丹、修道坐禅等...

用道家眼法看人体的穴脉？

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道家《食疗本草》中哪些值得借鉴？

《食疗本草》是我国现存最早的食疗专著，该书收集食物本草二百余种，不仅是一部内容丰...

出道人的“温中”是什么意思？

温中是道教提倡的一种补养方法。人的身体就像一个小天地，天地靠阴阳五行调和得以明朗...

道家人如何“打坐”？

打坐又称盘坐、静坐，它是道教中的一种基本修炼方式，与佛教中的禅坐、禅定及结跏趺坐...

道教里的擦面美颜诀是怎样？

擦面美颜诀具体内容为：不论每天早起或者午睡，每次睡醒的时候，慢慢地睁开眼睛。先将...

用道家食疗治伤寒病？

对于用食疗治伤寒的方法，我国很早就有己线。医学家张仲景在《伤寒杂病论》原序中曾抨...

道家所说的“服芝麻法”是什么？

食疗，又称食治，指通过利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾，防病的...

食疗的道家学说里的原理

食疗，又称食治，指通过利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾，防病的...

道家“延年益寿不老丹”的制作方法？

延年益寿不老丹，主治阴虚阳弱无子者，有乌须黑发，延年益寿，填精补髓的功效。丹药的...

服食术中的药物分为几类？

服食又名服饵，即服用一些对健康有帮助的药物以求养生成仙。通过服食药物以求长生的思...

如何修炼“服食日气法”？

拘魂制魄法的方法是：常常闭目存思看见自己的身体，极力使存想中自己的身体仿佛在面前...

什么是“拘魂制魄法

拘魂制魄法的方法是：常常闭目存思看见自己的身体，极力使存想中自己的身体仿佛在面前...

什么是“服三气法”？

服气，又称吐纳，食气，即吸收天地间之生气。服气的说法，很早就已经有了，如《庄子逍...

什么是“存白气法”？

存白气法的方法是：夜半时拿掉枕头平躺于床上，紧握拳头，放开身体，调和气息，使之匀...

什么是“守三一法”？

守三一法就是割舍自己的嗜欲，从而培固血气，然后元气得以保存，精、气，神一固守不被...

什么是“六字诀？

晒字：晒主肺，肺与五脏相连，风邪侵入体内就会鼻塞。肺有病，可以做酒气吐纳法予以治...

什么是“六气”？

天地人生存之道在于气，保气就可以得道，得道就会长生。人外在的神智，在内是精，可以...