养生之道的一个很重要的方面，就是人们做事要适度，简单说，就是要求“事不可过”，为什么这么说呢？因为人们对于感到愉快的事情，往往有“乐此不疲”的倾向，这个时候就需要人用理性的一面来约束人放纵的一面。人遇到高兴的事情，总是要高兴的，但是高兴也要掌握好度，否则乐极生悲。当人遇到痛苦的事情，难免会难过、悲痛，这也是人的正常表现，但是也不要忘记了克制自己，所以当人处于极度悲痛的时十候，人们要劝其注意节哀。此外，我国传统文化始终追求一种“中庸”及“中和”的境界，中庸就是要求处理问题不偏不倚，恰如其分，恰到好处。也就是把握准确的度，既不要不到位，也不要太过分，“事不可过”，“过犹不及”。可见，在这方面我们的先人已经为我们树立了榜样，也有圣人为我们闸明了应该遵循的为人之道，处事之道，比如孔子的“克己复礼”和中庸之道。
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“事不可过”的做人哲学原理？
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