酒醉后胃胀痛该怎么办：吃这种能好一点

人在日常生活中在所难免碰到些聚会活动必须饮酒，酒劲好的人还好，酒劲不太好的人酒醉后不仅是头昏罢了，还会继续十分的恶心想吐，觉得尤其的不舒服，全都没有食欲。可是饭总還是要吃的，那麼酒醉后吃些哪些能迅速的减轻呢？当期的科学饮食文化艺术，给你分析。

1、红提
喝醉酒恶心想吐、恶心想吐还可以吃点新鮮红提，新鮮红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中酒精相互影响产生脂类化学物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒目地。另外，其发酸口感也可以合理减轻喝醉酒恶心想吐、恶心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，还能合理防止喝醉。

2、番茄
番茄汁也饱含独特葡萄糖，能协助推动酒精分解，一次食用300毫升之上，能使酒后头晕感慢慢消退。试验证实，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒实际效果更强。食用前若添加小量食用盐，还有利于调整情绪。

3、鲜橙
吃橙子或是用橙子榨汁具备醒酒功效，能够在喝酒前或是喝酒后食用，酒前食用能够协助缓解酒精依赖，而喝醉酒食用能够保持清醒大脑，缓解头痛。醉酒后喝果汁可加速新陈代谢避免 体细胞损伤。果汁中的葡萄糖使酒精代谢加快25%。在其中的维他命C也有利于避免 醉酒后的体细胞损伤。

4、丝瓜
丝瓜有利排尿实际效果显著，其香味又能使酒味越来越温和。丝瓜95%之上由水份组成，且钾成分很高，能使身体的盐份随废弃物和重金属超标等一起排出来身体之外，清除人体。假如多吃黄瓜，能提升水份的摄入，进而提升小解，不但是醒酒，对膀光和肾脏功能身心健康也是有协助。

5、牛乳
饮酒以后，应当适当的多喝些牛乳，它具备保护胃粘膜的作用。另外权威专家强调，挑选牛乳的情况下最好挑选一些酸牛奶，它不仅能够协助你调养不舒服的胃肠，另外还能协助肠胃修复。

6、梨
梨中饱含胃蛋白酶，这类成分具备非常好的维护肝的作用，梨中带有可推动肝部主题活动、溶解身体酒精的成分。吃好多个梨或将梨削皮切成片，渗入凉白开水中十分钟，吃梨饮用水，可醒酒。

7、青枣
青枣中糖原、维他命C及有机物成分丰富多彩，且水果汁充足，能快速填补身体的水份，生津解渴，并使人体内的热或酒毒随小解排出来身体之外，清除疲惫感。醋渍青枣一个，加水煎服，可用以解酒。在茶余酒后吃几块青枣，会觉得口爽神怡，另有一番口味。

8、杮子
喝完酒后吃个柿子饼再睡。柿子饼中有推动酒精代谢的成份，对醒酒很合理。熟柿子饼、柿子饼和柿子饼汁中也有这类成份。在宴席上或回家了后吃个柿子饼再入睡对醒酒有协助。