免疫能力是身体本身的自我防御机制，是身体鉴别和抵御异己的生理需要，免疫力下降的人体非常容易被感染病症。易得病、体质虚寒、没有精神胃口减少、失眠病等这种全是免疫力下降的立即主要表现。尤其是来到秋季，体质虚弱者一定要为本身的免疫能力打好基础。平时能够喝些茶来做到目地。什么茶有增强免疫力的作用呢？一起和美食文化讨论一下。
黄菊花
黄菊花茶防辐射抑病菌。黄菊花具备护肝舒肝、清热去火的作用，尤其适合春天食用。另外，还可身体排毒运动健身、避邪下火、散风清热解毒、利咽退肿，对身体囤积的危害有机化学或放射性元素有抵御、清除的作用，还能抑止多种多样细菌，提高毛细血管延展性，缓减心跳、减少心率和碳水化合物，并有益血气、润皮肤、保养头发的美容护肤之效。另可相互配合枸杞子同屏，更能提高滋阴之手。
玫瑰茶
玫瑰性微温，并带有丰富多彩的维他命，具备活血化瘀调理月经、舒肝理气、均衡内分泌失调等作用，对肝与胃有调养功效，并能缓解疲劳、改进身体素质，适合春天食用。除此之外，还能合理减轻心脑血管疾病，并能养颜美容，有利于改善肤质变枯，除去肌肤上的黑色斑。平常取干玫瑰花6至10片，放进杯子中，冲进开水，就可以食用，也可加上二颗大枣，或是加红塘，更能增加一些香甜，又添滋润血气之效。另外您还可以适度填补一些胶原蛋白肽，来增强免疫力延缓衰老。
黑荼
由于黑荼有提高胃肠作用，提升 人体免疫能力的作用。据古代人《饮茗益录》中记述和现代科学的科学研究确认：黑荼成分在抑止身体胃肠中危害微生物菌种生长发育的另外，又能推动肠道益生菌（如乳酸菌饮料）的生长发育繁育，具备优良的调节胃肠作用的功效，其黄酮类能推动胃酸的代谢，黄烷醇类能明显提高肠胃蠕动。科学研究还发觉，黑荼中的儿茶酸化学物质和荼叶皂角苷对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠埃希菌、伤寒论和副伤寒杆菌、链球菌等多种多样病菌的生长发育有消灭和抑制效果，因此具备明显的消滞胀，止泻，清除严重便秘功效，对常常坐下来工作中的中国白领，拥有 关键功效，也是民俗止泻的灵丹妙药。另外，黑荼中的茶多酚等具备优良的提高人体免疫力的作用。
灵芝茶
野生灵芝能合理调整神经中枢系统软件，能够具有镇定安神助眠的功效，对医治精神衰弱、失眠症有显着实际效果。野生灵芝针对减轻漫性急性支气管炎及避免 喘气发病有显着实际效果。野生灵芝能推动免疫系统细胞因子的造成，进而提高人体免疫力，减少生病概率。野生灵芝能推动肝部对药品、内毒素的新陈代谢，并能合理改进肝脏功能。野生灵芝还能够具有润肺益肾和健脾胃的作用。
白毫银针茶
这款奶茶带有较多碳水化合物、茶氨酸，可提升 人体免疫能力、健胃消食醒神、去湿气降烧、维护心血管，也有不错的抑菌作用，常喝能疫防除病，被视作医治荨麻疹的灵丹妙药。
桃花运玉蝴蝶茶
具备增强免疫作用，提升 新城区新陈代谢，延缓衰老有肌肤护理的作用。助女性身体排毒，有利于血液循环系统，维护保养身心健康。协助身体身体排毒，合理增强免疫力，维护身心健康。
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