止咳化痰金牌：香油鸡蛋是也

如今更是秋冬季转季，是发烧感冒的多发阶段，有许多人都是会干咳。干咳十分的不舒服，并且时断时续的一直看不到好怎么办呢。煮一道香油鸡蛋吧！立刻奏效。当期的养生食疗，给你分析。

一、香油炒鸡蛋治咳嗽吗
制做的全过程中不能加上除生姜沫之外的一切调料（如盐、鸡精等）。病人可在夜间睡前服食，把生鸡蛋与剩下的芝麻油一并吃下去，持续服食3～5次，咳嗽的症状便会获得合理的减轻。再次服食十天上下，便可使干咳消退。此方中的芝麻油具备换气、理肺的作用，不但能够缓解咳嗽的症状，还可降低各种各样化学物质（如酒烟）对肺脏的损害。生鸡蛋能入脾经、肝胆经。中医学觉得，脾经和大肠经同为太阴经，因而，生鸡蛋也具备润肺益气养血的作用。将这二种食物共用，可接到清热去火、润嗓利咽的实际效果，对止咳化痰有一定的功效。

二、生鸡蛋怎样治咳嗽
1、醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋医治各种各样干咳有神效。作法是：取生鸡蛋一个，打在碗里搅拌，白醋小勺放进炒菜锅，用文火烤开以后将生鸡蛋放进蒸炒，蛋熟后加适当白砂糖，凉后即吃。每日早中晚各吃一个。一般吃2次就可止咳化痰，重则三天可愈。

2、姜煎蛋止咳化痰
取姜片一小块剁碎，生鸡蛋一个，芝麻油少量，像煎荷包蛋一样（生姜沫撒进蛋中）。煎熟后趁热吃下，每日2次，数日后干咳即愈。此“药”美味且功效亦佳，久咳不愈肺脏无异常者可试着。

3、姜炒蛋止咳化痰
取姜片滚刀块或丝，将生鸡蛋打进碗内翻拌，随后将少量油倒进锅中烧开，再将姜片放进油中过一下，最终倒进鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自身把握，夜里睡前吃更强。
身患漫性急性支气管炎的人，风寒感冒后咳嗽易发病，胸口痛气紧，烦心躁动不安。用生鸡蛋拌白砂糖经蒸制后服食，实际效果非常好。方式以下：取蛋类一个，磕在小盘子内，不必绞碎鸡蛋黄、蛋白质，添加适量白砂糖和一匙食用油，放锅中隔水蒸煮，在晚上睡前趁着热一次吃了。吃完2～3次干咳就可治愈。干咳难除者可多吃几回。