女性肝火旺盛喝什么茶祛肝气

肝火旺盛是当代日常生活很多人的常见问题。肝火旺盛的人一定要立即祛肝气，以防伤害身心健康。女士肝火旺盛会造成 月经混乱，月经紊乱的状况。那麼女性肝火旺盛怎么降肝火呢？饮茶去肝火倒是个非常好的挑选。下边美食文化就来为大伙儿详细介绍有什么茶有去肝火作用，一起来看一下。

黄菊花茶
黄菊花茶味儿有点苦，可散寒清热解毒、清热去火。不明白路子的人会挑选花瓣白暂且一朵朵的黄菊花，实际上又小又丑且色调发黄的黄菊花反倒是上选。饮黄菊花茶，无需加上其他荼叶，只将干躁后的菊花泡水或煮来喝就可以。

决明子茶
决明子茶性生寒，泡起来的茶有浅浅的草青香，味儿较苦，针对肝火大的人，是个下火的妙方，关键清热解毒、输通肝火。把单味炒决明子，立即煮茶食用，直到茶汤没有颜色。当代药理学科学研究觉得，决明子茶饱含黄连酚、黄酮类物质、决明素等成份，具备降血压、抑菌和降胆固醇的功效。

密糖绿茶
冲调绿茶，再依据本人口感调适当纯蜂蜜、老红糖。每日餐前喝1次，能温中健脾养胃、养肝散寒，合适肝火旺盛，肠胃作用不佳者。

菊花枸杞茶
枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素，维生素b21、维他命C等，具备清肝火、益肾、明目地功效。能够煮茶食用，还会继续减轻眼疲劳和酸酸的。

玫瑰花赤芍茶
赤芍、玫瑰各3克。缓解胸闷气短、心烦。玫瑰可理肝火、益气活血、开郁，赤芍舒肝滋阴、益气除烦。

玫瑰茶
用玫瑰煮开茶，常常食用，尤其是常常加班加点的上班族人员，能够提前准备一罐晾干的玫瑰，习惯性每天早上就刚开始抓一把玫瑰放进开水瓶内添加开水冲调，常常食用。能够克服紧张、狂躁等心态，具备缓解作用。

桑菊茶
将桑树叶、贡菊各10克，夏枯草3克放进锅中稍煮，随后去渣叶，添加小量白砂糖，桑菊茶做成了。常喝这类桑菊茶，可排热润肺润嗓，清热去火，对风寒感冒也是有一定功效。

蒲公英茶
金银花茶具备清热去火、清热去火、舒肝散血、补气血益气养血、抗病毒治疗、提升防御力功能等功效，常常适当食用此茶具备非常好的健康保健作用，因此 春天保肝护肝季节蒲公英茶也是非常好的健康饮品之选。

金银花栀子茶
金银花茶、山栀子各3克。适用脸上痘痘、浅眠等难题。金银花茶可排热祛毒、散血及消肿，山栀子镇定除烦、清肝火祛火。