喝黑茶有哪些好处呢：除菌消肿促进消化

黑荼，说白了便是成饮茶的全部外型是灰黑色的，如同福建省的铁观音茶叶，是我国的六大茶之一。我家中就十分的钟爱泡黑荼来喝，那麼常喝黑茶有哪些好处呢呢？当期的茶文化知识，给你分析。

喝黑茶的好处
1、除菌、消肿
黑汤色色的关键构成成份是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不但是一种合理的氧自由基去除剂和抗氧剂，还对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、橙黄色链球菌、荚膜链球菌、蜡样枯草芽孢菌有显著的抑菌功效。除此之外，茶黄素对感冒病毒的侵蚀和轮状病毒和肠病毒的感柒有一定的抑制效果。

2、促进消化、解油腻、顺胃肠
黑荼中的咖啡因、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于身体消化吸收，调整脂肪分解，咖啡因的刺激效果更能提升 胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。日本专家学者根据科学研究检测已证实，黑荼具备较强的解油腻、健脾等作用，这也是肉制品中华民族尤其喜爱这类茶的缘故。在我国大西北少数名族老百姓的食材构造是牛、牛肉和乳酪，故有“宁愿三日无食，不能一日无茶”之说，这与荼叶能“去油腻”“解荤食”的作用有非常大关联。此外，黑荼还能改进肠道微生物自然环境，具备顺胃肠的作用。在我国民俗有运用老黑荼医治肚胀、急性肠炎、不健脾的传统式。

3、降血脂、减肥瘦身、变软人体血管、防止心脑血管疾病
血糖成分高，会促使脂类在毛细血管内壁堆积，因此造成主动脉粥状硬底化和产生静脉血栓。黑荼具备优良的溶解人体脂肪、抗凝血四项、促纤维蛋白原融解功效和明显抑止血小板聚集，还能使血管壁松驰，提升毛细血管合理直徑，进而抑止肺动脉及冠脉内腔粥样硬化软斑的产生。做到降血压、清理血管垃圾，预防心脑血管疾病的目地。