术后吃什么食物：有益于创口的修复

在术后，人体手术恢复期，必须填补一些营养成分，也必须吃一些有利于创口修复的物品，那麼术后吃什么食物呢？什么是有益于创口修复的呢？接下去就追随当期科学饮食一起来瞧瞧吧！

术后吃什么食物（以下几点梳理自互联网，仅作参考，手术恢复及补充维生素请遵循技术专业医生叮嘱开展）
卢荟
卢荟是一种纯天然的抗菌素，能止痛止血，收敛性创口，它也是一种金属催化剂，能加快负伤肌肤的痊愈。《中华本草》记述了其抑菌、恢复机构损害和维护肌肤等功效。

番茄
与一般蔬菜水果对比，番茄带有丰富多彩的纯天然抗氧剂、维他命C，维他命C能推动骨胶原蛋白的微生物生成，有利于机构外伤口迅速痊愈，提高人体对外部自然环境的抗应激反应工作能力和免疫能力，但前提条件是要直接生吃，由于番茄中的维他命C具多变性，在生产过程中非常容易被氧化和溶解。

纯蜂蜜
喝一点纯蜂蜜对伤口修复会出现很大益处。此外，还可以将纯蜂蜜立即涂擦在肌肤或创口上，有消肿、止疼、止血、缓解浮肿、推动伤口修复的功效。

鲈鱼
一般来说，吃鲫鱼有益于创口的修复，实际上鲈鱼才最合适于动刀的人。如缺铁性贫血或糖尿病人，假如负伤要做手术，在动刀前就应刚开始吃鲈鱼，动刀后也要吃，对创口的痊愈十分有协助。中医学觉得鲈鱼温性味甘有健脾养胃、补虚、化痰止咳的功效。

猪脚
猪脚带有丰富多彩的锌、胶原。缺钙会使胶原纤维作用降低。多填补胶原能推动伤口修复的速率。

茄子
据科学研究，从茄子中提炼一种其味极苦的奎宁精。经检验，这类化学物质带有显著的生理学特异性蛋白类成份，有益于身体的皮层新生儿和伤口修复。因此 ，常吃茄子能提高表皮层魅力，使容貌越来越鲜嫩、光彩照人。

牛羊肉
牛羊肉饱含肌氨酸，可提高全身肌肉、提高能量;饱含维生素B6，可提高免疫力，合适手术后、病后调理的人服用。牛羊肉加大枣炖服，则有利于肌肉生长和推动伤口修复的作用。