時间来到小暑，便是真实实际意义上步入气侯酷热的时间范围了，此刻大家的饮食起居都是会遭受气温的很大危害。这个时候高温天气干躁，身体基础代谢加速，假如稍有不留意非常容易导致肾脏功能压力过大，那麼在这个时节大家该怎么根据食材来做到护肾的实际效果？
1、虫草
又被称为冬虫草、冬虫夏草，它是麦角菌科细菌虫草内寄生在稚虫蛾科昆虫稚虫上的子座及稚虫遗体的复合体。虫草是一种传统式的珍贵滋补养生中草药材，与纯天然山参、鹿茸片并列入三大养生食材。它药效柔和，一年四季均可食，老、少、病、弱、虚者两相宜，比别的类型的养生食材有更普遍的功效与作用。
2、福美来
福美来是一种经济价值较高的名贵中药，具备增强体质、壮阳补肾、舒筋活血、消肿止疼、镇定安神助眠、止咳平喘等药用价值作用
3、蛤蚧
蛤蚧为较常用中药，原小动物仅有一种。有润肺肾，益肾血，止咳化痰清咽的作用。
4、续断
别名川续断、和尚头、山萝卜，可以补虚，强筋壮骨，续折伤，止月经崩漏。用以腰酸腿软，风湿病痹痛，月经崩漏，胎漏，跌扑损害。酒续断多用以风湿病痹痛，跌扑损害。盐续断多用以腰酸腿软。
夏天的平均气温高，身体非常容易丧失水份，夏天比一切时节都非常容易丧失水份。因此 ，在夏天的情况下糖尿病肾病病人必须填补大量的水份。东瓜是所有蔬菜中水分含量数最多的，能够达到96％，另外东瓜还具备高钾低纳的特性，合适维护毛细血管。
暑湿也是夏天危害身体健康很严重的的一个要素。暑湿入侵身体后会造成 皮肤毛孔伸开，汗水增加，气血虚，还会继续造成肠胃作用失衡，食材消化不好。吃些凉性蔬菜，有益于生津解渴，除烦消暑，清热利湿，身体排毒润肠。
所以说，在夏天的情况下为了更好地更强的医治糖尿病肾病，能够多吃一些瓜果蔬菜类的蔬菜水果和去湿型的拌凉菜蔬菜水果，那样有益于对肾的保养功效。
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