牛奶喝多了有哪些弊端

牛奶的营养使用价值十分的丰富多彩，做为纯天然健康饮品的它在世界各国都十分的火爆。尽管常常喝牛奶的好处许多 ，但也不可以像喝白开水一样喝那么多。那麼牛奶喝多了有哪些弊端呢？当期的食物禁忌，给你分析。

一项研究发现，假如每日超使用量食用乳制品，便会造成冲动降低。牛乳是大家日常生活最普遍的健康饮品，它的好处数不胜数，但假如每日超使用量食用乳制品，便会造成冲动降低。

一切食材都带有很有可能导致皮肤过敏的分子结构抗原体。假如一个人长期单一地服用牛乳、玉米、蛋类食品、大豆、西红柿、发醇产品和有机化学防腐剂等，都非常容易导致皮肤过敏分子结构的产生。

当身体服食食品类后，抗原体会刺激性人体免疫系统，产生抗体。假如饮食搭配恰当，身体本身“管理家务”的运行系统软件就很有可能将他们清扫一清。

而长期服用一种单一的食材，身体的这类清理作用便会被遮盖，抗原便会像滚雪球一样越滚越大，它很有可能滞留在身体任何地方，堵塞毛细血管，防碍血夜的时兴，造成 内分泌系统减少。

2004年某医学期刊的一项科学研究强调，牛乳可能是女士乳癌的关键诱发要素。

来源于荷兰的科学研究工作人员对117000名女性的调研发觉，8～14岁少女青春发育期的发展速率对其成年人后乳癌的患病率有非常大危害，青春期身材高而瘦的女孩儿成年人后乳癌的患病率显著高过这些胖而矮的女孩儿。

科学研究显示信息，在13～十四岁做到生长发育高峰时段的女孩儿，比在10～十一岁就做到生长发育高峰时段的女孩儿乳癌的患病率低16%。

科学研究工作人员觉得，很多食用牛乳会提升身体中类甘精胰岛素一号提高因素（IGF-I）的水准，而IGF-I与高些的身型密不可分关系。

早已有多种研究表明，基本上每一种癌病都和IGF-I有关系，IGF-I是一种促进肿瘤细胞生长发育和繁育的至关重要要素。