孕妈妈的身心健康十分的关键，如今尽管有很多企业都是有产暑假，但一般不容易过长，这也可以了解，难怪一些企业不喜欢找女士也是有他的缘故。并且如今還是开放二胎现行政策，一歇息就这么多年，并且也要2次，是挺亏的。当期孕妇饮食，讲下孕妇感冒了吃啥。
1、冰糖梨水：这个是很广泛的，梨清洗，去皮，梨肉和梨核分离分别滚刀块，文火将水做温，倒进梨肉，梨皮和梨核，文火慢煮。梨和水的占比是1:2，添加小量老冰糖，烧开就可以了，每日数次小量食用。
2、萝卜汤：弄一只萝卜清洗切成片（相切就可以了），放水，随后煮一会，再天赋加点白砂糖，趁着热喝一杯，一半以上小时后再喝一杯，这一方法有利排尿身体排毒。
3、姜糖茶（大家也叫感冒茶）：姜片切几块，再把葱的下部分便是葱根切上几个，再加上烧开后天赋加点红塘就可以了（冬日挑选这一非常好的）。
4、孕妇感冒后最好是的方法便是喝汤。发烧感冒时多喝热粥，一般感冒后全是没有食欲，胃肠消化吸收也不太好，多喝汤能够推动消化吸收。次之，喝汤能够健脾养胃，还可以解油腻，静养区段，喝些小粥配些凉拌菜是个非常好的挑选。
