豆干煮牛肉——有成绩（有荤也是有素，是说心中有底）。我国美食文化博大精深。美食文化长盛不衰。数千年来，不一样的季节不一样地域都是有自身不一样的饮食结构。下边是我收集相关北方人小暑的风俗习惯。有掌握过吗？何不看来一下吧。
小暑豌豆饭，吃“健脚笋”，祝愿吃笋的人身安全强健康，两腿也像这笋那般健硕强有力，能涉远路。
江浙沪地区会吃咸蛋黄小暑这一天也要吃蛋，叫“补夏”。最好松花蛋，由于松花蛋中优质蛋白质、铁制等碳酸盐成分丰富多彩，含钙、铁成交量放大生鸡蛋、鲜鹅蛋都高，是夏日填补钙、铁的优选。
乌米饭：民俗也有传说故事，小暑吃完乌米饭，夏日不容易蚊咬后，还不易中署。
福建省闽东地区小暑以吃“光饼”（小麦面粉加少量食用盐烘制而成）为主导。
上海市小暑日饮食结构中，因为这时蛋类食品食品类更是热季，因此 小暑日总要吃蛋，小朋友们的脖子上都要挂上一个用鲜红色网安全套着的蛋。上海市也是有“节交小暑记明晰，吃罢摊菜试宝称。”的风俗习惯，小暑之日要吃山芋和金花菜生成的煎饼果子，下午时不管老老少少必须称一下休重。
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