绿茶叶不可以和什么一起吃_饮用绿茶的忌讳

从古至今，茶是大家最开始出現的健康饮品，十分受大家的钟爱，很多人都是有饮茶健康养生的习惯性。绿茶叶是大家十分普遍的一种健康饮品，它能非常好的保护视力。那麼当期的相克的食物，给你分析。

绿茶叶不可以和什么一起吃
1、绿茶叶不可以和肉类食品一起吃，非常容易造成 严重便秘。应当在食肉类2-3小时后再饮茶。
2、绿茶叶不可以和牛肝一起吃，会减少身体对铁的消化吸收。
3、绿茶叶不可以和生鸡蛋一起吃，会危害对蛋白的消化吸收。
4、绿茶叶不可以和药一起吃，会危害对药品的消化吸收。
5、绿茶叶不可以和紫菜一起吃，会造成 胃部不适。
6、绿茶叶不可以和大闸蟹一起吃，会消化不好。
7、绿茶叶不可以白酒一起喝，会刺激性心血管，伤阳。
8、绿茶叶不可以和山参一起服用，会造成 徒劳时间。
9、茶水不可以和冷食一起喝，会牙齿痛，还对胃肠有损害。
10、绿茶叶不可以和白砂糖一起吃，会加剧心血管的压力。

饮用绿茶的忌讳
1、忌喝头遍茶：由于绿茶叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染的很有可能，荼叶表层总会有一定的残余，尽管很少，但也很有可能对人体有伤害，因此 ，头遍茶有清洗荼叶表层的农残功效应弃之不喝。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症，好和不好的习惯是绿茶功效与忌讳的一大大转折，好之恒好，坏之恒坏。
3、忌喝新式茶：绿茶叶是未发醇，炮制后就可以喝，但由于新式茶储放时间较短，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等化学物质，对人的胃肠道粘膜有极强的刺激效果，易引起肠胃病。因此 新式茶宜少喝，储放不够一个半月的新式茶应当忌喝。
4、睡觉前忌饮绿茶叶：由于荼叶都是有醒神的作用，因而饮用绿茶非常容易睡不着觉，危害睡眠质量。
5、不宜绿茶叶吃药，忌喝隔夜茶。绿茶叶中的单宁酸会与许多 药品融合造成沉定，阻拦消化吸收，危害药力，俗话说得好：茶汤能解药效。过夜茶時间太久，维他命已缺失，并且茶中的营养元素会变成病菌、黄曲霉菌繁育的养分。
6、特殊家庭忌饮绿茶叶：脾胃虚寒的人不适合太多饮绿茶叶，过多会造成胃部不适。精神衰弱者和失眠者睡前不适合喝茶，已经喂奶的女性还要少喝茶，因为茶对奶水有收敛性功效。生理期、怀孕期间一样不适合饮用绿茶。