中华民族茶道文化源远流长，汉人喝茶现有数千年的历史时间。茶种类有很多，可以用油茶树的落叶做成荼叶煮茶，还可以用果实皮煮茶，这种都是有科学研究。用花煮茶也许多见，当期科学饮食文化艺术陪你讨论一下桃花茶的作用与功效。
1、血悦肤，容貌漂亮
现代科学觉得，桃花运中带有维他命八、维他命8、维他命及其山柰酚、香豆精、三叶豆苷等营养元素。这种化学物质能连通经脉，推动血气的畅顺运作，不但能滋养皮肤，避免 色素的堆积，并且能在一定水平上加速衰退化学物质的代谢，进而具有美白祛斑、防衰老的功效。
将桃花运捣碎之后，取汁匀称擦抹脸部，或将晾干之后的桃花运碾成粉末状，添加适量纯蜂蜜调合后，敷于脸部。这种美容护肤小秘方的实际效果都很非常好。
2、淤消结，调整情绪
中医学觉得，血气在人体内的畅顺运作是身心健康的前提条件。而实际上，身体经常会因为多种要素出現血气淤阻的状况。例如现实生活中大家经常看到的各种各样心态病症，便是因七情失衡而阻拦血气畅顺运作的結果。血气在身体郁积，不可以散发起来，假如进一步发展趋势下来，活血化淤成火，上达心窍，便会造成颠狂症的产生。
桃花运具备消淤消结的作用，它能将身体的积血、内火根据大便的方法排出来身体之外，从而做到调整七情、修复神智不清、调整情绪的目地。
3、涤荡浊痰，减肥瘦身有神效
桃花运不但是养颜美容的妙品，并且還是减肥瘦身痩身的野生中药材。这是由于桃花运能涤荡浊痰，消除人体内的废弃物，进而具有减肥瘦身的功效。身型微胖的盆友，可以用桃花运泡水喝。它是比吃减肥产品更安全性、更合理的方式。身患严重便秘的盆友喝桃花水，润肠实际效果也很非常好。
4、生看病，身心健康一生
桃花运具备“活血化瘀悦肤、涤荡浊痰、消淤消结”的作用，这在中国的许多 古医籍上都有记述，并获得了各代药业家的青睐。直到如今，它依然饰演不容忽视的健康养生人物角色。现代科学觉得，桃花运中带有丰富多彩的维他命：维他命5、胡罗卜素，及其身体所必须的钾、磷、铁、锌等营养元素，对身体的保健养生拥有 必不可少的功效。
除此之外，桃花运在医治疾患上也是有非常好的实际效果。例如用酒服用碾成粉末的干桃花运，能治脚气、痰浊之病；在伤处涂桃花运汁，能合理缓解秃疮的病症，这些。
