番茄吃多了有哪些弊端

番茄做为大家日常日常生活之中十分普遍的一种新鲜水果，营养成分十分的丰富多彩，口感也尤其的美味。但是大家都了解，什么都是有一个量，吃多了反倒会造成反过来的实际效果。当期的食物禁忌，给你分析。

番茄吃多了的弊端
1、拉肚子
番茄是归属于凉性食物，并且有清热去火、促进消化的作用，吃多了是非常容易加剧身体凉气的，尤其是脾胃虚弱的群体，服用太多番茄非常容易出現拉肚子、腹疼等病症。

2、损害胃肠
番茄中的有机物是能具有刺激性胃液代谢的功效的，适当服用时能够协助促消化，而过多的服用，会造成 胃液代谢太多，造成胃肠的不适感，出現胃胀痛等状况。

3、危害牙
番茄是含有较为强的怪味的，带有较多的绿色植物酸，非常容易刺激性牙髓，在服用过多许多 且不开展漱口清洁或刷牙漱口的状况下，很有可能会腐蚀牙釉，对牙导致危害。

4、提升生病概率
番茄中的维他命C和番茄素全是较强的抗氧剂，尤其是番茄素，假如摄取太多得话，过多的抗氧化性功效，很有可能会消除掉身体本来身心健康的氧自由基，进而极大地提升得了病症的概率。

吃西红柿的常见问题
1、番茄服用太多会造成人体的不适感，吃的情况下要操纵好摄取量，不必多吃。
2、番茄性凉，虚寒体质的群体和生理期女士不必太多服用，以防身体凉气加剧。
3、番茄服用时PH是稍低的，且带有较多绿色植物酸，胃作用不太好的群体不适合服用。
4、未熟的番茄是不适合服用的，带有有毒物质西红柿碱，摄取太多会让人中毒了。