杨氏太极拳，太极的一个派系，是由河北省邯郸永年人杨露禅以及子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人到陈氏太极拳的基本上发展趋势编创的。杨氏太极拳拳架伸展简约，构造认真细致，內功中实，姿势祥和，空灵沉着冷静兼而有之；炼法上由松入柔，刚柔并济，产生与众不同的设计风格。因为杨氏太极拳姿态进行，平正质朴，炼法简单，因而他备受人民群众喜爱，进行得更为普遍。杨式太极拳敌人眼內功步有严苛的规定，打拳和八卦掌，眼手內功步按要求保证恰当才可以接到优良的实际效果。
杨氏太极拳根据改进大家的大脑神经，调整大脑皮质的激动和抑止主题活动，针对上班族亚健康状态造成的精神衰弱失眠症、头昏、头疼、劳累过度等病症，拥有 明显的益脑去病的功效。并且太极规定大家全身上下要释放压力，促使身体的毛细血管摩擦阻力降低，可以加快大家的血液循环系统，缓解心血管压力。太极的吸气是选用的腹式深吸气，气沉丹田，可以对五脏六腑拥有 优良的保健按摩功效。
国家体委早在1956年与1959年前后左右以杨澄甫拳架为原型，撰写了“24式简化太极拳”、“88式太极”。自营销推广至今，备受人民群众热烈欢迎。国家体委传统武术研究所为了更好地融入当今世界各国太极发展趋势的必须，又特选编了四氏太极比赛招数（杨、陈、吴、孙），其姿势均规定按传统式炼法编辑，它对将来世界各国太极健身运动的迅猛发展，可能具有关键功效。我国十分重视非遗文化财产的维护，2006年5月20日，该财产经国务院办公厅准许纳入第一批国家级别非遗文化财产名册。
传统式拳套有三路：车架号、长拳、中架、及小架（亦称用架和快架）。杨澄甫尽管只公布教给车架号，但曾传一路“太极拳长拳”与陈微明。此拳单独招生与车架号极其相似，但一些招名之别，亦空出一些大架所无之招数。李家支派王兰亭王爷府皇室太极的太极架，为杨氏太极六十四式老架。李家支派“府内派”的太极架（不包括小九天等招数）有车架号、老架、和小架。在其中老架很有可能源于杨家里架。杨氏太极拳也有找打手（世人多称“八卦掌”），大履，散手，太极拳功等流传至今。车架号原是李家太极门之新手入门基础拳架。杨澄甫简单化后之车架号更比本来的车架号和别的拳架必须温和简，故很合适做为运动健身。为了更好地相互配合当代人的生活方式，一些人把杨澄甫车架号再度简单化，编写成更短的拳架广为流传出来。8式、16式、24式、40式比赛及48式等拳架都因而而被普遍广为流传。
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