风湿病能够吃麻辣烫吗：但是要留意这种

风湿病归属于骨节病症，痛疼起來令人十分的不舒服。来到冬季，气温尤其的严寒，很多人都爱吃麻辣烫来温暖自身的人体。那麼风湿病病人能吃吗？自然行，但是要留意这几个方面。当期的科学饮食文化艺术，给你分析。

1、挑选食物时要以素餐为主导
配搭小量肉制品，最好是不挑选海产品和动物内脏。大部分水果蔬菜是低嘌呤食物，尤其是油菜子、大白菜、红萝卜、马铃薯、紫菜和瓜类蔬菜等蔬菜水果，因饱含锌元素而具备抑止血尿酸沉定进行析出的功效。

2、底锅和沾料要尽可能口味淡
朝天椒、麻椒、芥末酱等调味品会引起痛风发作，不论是做火锅底料還是沾料都应尽量避免用。

3、饮品最好是挑选天然苏打水
它能够中合血尿酸，是风湿病病人很好的饮品。除此之外，温开水、纯净水或蔬果汁等饮品也可以推动血尿酸大量地融入尿里排出来身体之外。必须提示的是，风湿病病人吃麻辣烫不可以喝酒，由于乙醇在身体新陈代谢造成乳酸菌，危害血尿酸排出来，因而对风湿病病人而言，无论纯粮酒、葡萄酒、红葡萄酒、米酒還是养生保健酒，全是不可以喝的。酸牛奶因含乳酸菌较多，也不适合食用。而且，风湿病病人在吃麻辣烫时不必喝火锅汤，也不能用其来煮面条，由于在其中的嘌呤含量较高。

4、风湿病病人吃麻辣烫时要先涮菜后涮肉
那样不但有益于操纵肉和动能的摄取，还能防止摄取太多的漂呤，加剧痛风症状。

5、火锅汤不必喝
火锅汤内通常带有很多的漂呤，要尽量避免喝，假如一定要喝，则在火锅店开涮的半小时内喝不错。此刻的嘌呤含量较低，不容易造成风湿病病人的发病。
当痛风发作时，要留意什么事儿，风湿病在发病期时，病人应肯定卧床休息，一般应歇息至关节痛减轻三天后才可刚开始主题活动。但是，卧床不起时要拉高患侧，最好用医用冰袋冰敷病发骨节以缓解疼痛，另外，能够遵医嘱应用非甾体抗炎药物等。在生病期内也要注意保暖，饮食搭配要以口味淡为主导，多多的照顾好自己的人体，多多饮水，提高自身的血液循环系统。