花生汤，是起源于泉州市地域的一道色香味俱全的汉人美味小吃。在厦门小吃中，花生汤也是不能错过了的食材之一，尤其是花生仁中带有很多的营养成分，是大家服用的最好的选择之一。但是，花生的热量有多大呢，吃多了是否会造成 肥胖症呢？
花生汤发热量：83卡（100克）
花生的热量十分高，清煮仅仅让花生仁的口味越来越口味淡，但并不可以减少花生仁自身的发热量。每100克花生仁中就带有人体脂肪44.3克，发热量达到563大卡。换句话说，服用15粒花生的热量就等同于一饭勺油的热量。
花生汤介绍：
花生汤是一道色香味俱全的汉人美味小吃，归属于闽特色菜。这道特色美食起源于泉州市地域，然后传到福建省其他沿海城市甚至国外。在外界游客、港、澳、台同胞们及海外华侨中，也早就出名。花生仁软烂不破，入口就化，茶汤颜色乳白色，香甜可口，香甜可口，滋补养生润肺止咳。
花生的营养：
花生仁不但是一种高健康食品，并且是一味功效与作用较高的健康保健灵丹妙药。花生仁的種子、种衣、种壳和食用油等，都可以做为药用价值。
中医学觉得，花生仁有悦脾和胃，清肺润肺、滋润调气，清咽止疟之作用。针对良、肾炎、肝腹水、奶水欠缺等症都是有一定功效。
带壳花生的机壳带有木犀草素，可降胆固醇。对胆固醇高、心肌梗塞、心肌梗塞等症有不错的医治功效。尤其是花生仁外边的红衣服，因为其能抵抗游离脂肪酸的融解，推动骨髓造血作用，减少流血時间，因此 是一味既可生血又可止血的灵丹妙药。
已被科研机构研制的止血宁，在用以医治消化系统、结核病、泌尿生殖系统、泌尿系统的流血、再造再障性贫血，及其各种各样缘故的外伤流血等，均有不错的功效。
花生仁的红衣服还可防止周围神经炎、脚气病、干眼症、口唇炎等维生素b21B2注意力不集中症状，因此 吃花生米最好是连衣裙一起吃。血小板低性过敏性紫癜的病人，每日吃花生米数粒，长期性服用可有一定功效。
