不仅是调味料：青椒的功效与作用

辣椒是朝天椒的一种，做为大家日常生活最常见的蔬菜之一，也是很常见的调味品，也有红、黄、紫等多种多样色调的辣椒，其自身也具备丰富多彩的营养成分。那麼，当期的美食文化就带大家一起来看一下青椒的功效与作用。

退热止疼：
辣椒是一种味辛，温性的特点菜肴，大家服用之后能推动藕梗也可以让过高的人体体温降下去，另外还能释放压力全身肌肉，并减轻肌肉疼痛，能具有一定的退热止疼功效。因而具备极强的解热镇痛功效。

祛寒去湿气：
辣椒能散寒也可以去湿气，它的甜味素能刺激性毛细血管，也可以加速心率，能温中下气，也可以祛寒去湿，平常适当服用能合理降低一些肾脏疾病的产生。

健脾开胃健脾：
辣椒味儿与众不同，还带有一些纯天然的甜味素，大家服用之后能刺激性唾沫和胃酸等消化酶的代谢，能够提升胃口，也可以加速胃肠对食物的消化和消化吸收，进而也就具有了健脾开胃健脾的关键功效，平常适当服用能够合理降低消化不好的产生概率。

清洁血夜：
辣椒带有很多的叶绿素，这类化学物质进到身体之后，叶绿素能避免 肠内消化吸收不必要的碳水化合物，能够抑止身体对碳水化合物的消化吸收，也可以让血夜中的不必要碳水化合物溶解并排出来身体之外，能合理消除血夜中的多种多样内毒素，常常服用能具有清洁血夜和防止心血管病症的关键功效。

消除疲劳：
辣椒具备缓解疲劳的的关键功效，并且辣椒中还带有能推动维他命C消化吸收的维生素P，即使加温维他命C也不会外流。

防止脆化：
辣椒里的维他命C、E能提升免疫力，抑止色素造成，杜绝脆化，降低胆固醇，清洁血夜，避免 心梗等。