礼拜天空闲没事，招上三五老朋友，大门口茶桌一摆，茶器一放，开水茶水，也是一个回味无穷绵长的下午。
这也许是闽南地区小乡村并许多见的景色，左邻右舍厝边，话仙讲古，最不可以少的一样，便是铁观音茶叶。
那麼，茶味浓醇的铁观音茶叶，有哪些好处呢呢？就要当期铁观音茶叶文化艺术来给你详细介绍。
保护牙齿强身健体延缓衰老
东西方一些科研说明，人的衰退与身体不饱和脂肪的过多化学作用相关，而铁观音茶叶的粗儿茶酸，具有较强抗氧化性特异性，可清除体细胞中的活性氧分子结构，避免 过多空气氧化，进而使身体免遭衰退病症损害。另外铁观音茶叶中的氟成分比高过别的荼叶，对预防蛀齿和老年人骨骼疏松症实际效果显着。
抑止心脑血管疾病
身体碳水化合物、三酸甘油脂等成分高，非常容易产生主动脉脉粥样硬化化软斑等心血管疾病状。而铁观音茶叶中带有的茶氨酸对身体脂肪分解拥有 关键功效，有利于使产生凝血四项粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变蓝，进而抑止主动脉粥样硬化。
清热解毒下火
铁观音茶叶是高温防暑的好饮品。这是由于汤色中带有的茶氨酸类、糖原、碳水化合物、阿拉伯胶、维他命等与口腔内部中的唾沫起了化学变化，滋养口腔内部，因此 能具有生津解渴的功效。
醒神益思
铁观音茶叶可醒神益思，其作用关键取决于荼叶中的咖啡因。咖啡因具备激动神经中枢、提高逻辑思维、提高工作效率的作用。因而能醒神缓解疲劳、保持清醒大脑、提高逻辑思维，能显碰地提升 口头上论文答辩工作能力及思维训练的反映。
结语：做为我国十大名茶之一，铁观音茶叶历年来因其醇正的茶韵与悠长回甜的口味备受大家钟爱，但它不仅仅仅好吃，养生保健的作用也非常显着。闲着没事时，泡壶铁观音茶叶吧，修身养性亦修性，美味可口又健康养生，非常值得试着。
上一篇：绿茶中的一种，滇红茶的作用与功效
