滇红茶是云南红茶的通称，属绿茶类中的一种，它的茶汤颜色红独特亮，香味醇正，味道浓强。
做为云南特产之一，滇红茶备受中国人钟爱，而它自身除开好吃，更有许多好处。
那麼当期绿茶文化艺术就陪你一起来掌握滇红茶的作用与功效。
抗癌抗氧化性
经研究表明，滇红茶中饱含的茶氨酸和茶色素均有较强的防癌、抗氧化性功效。常喝绿茶对预防癌症，防衰老很有好处。
协助胃肠道消化吸收
滇红茶归属于发酵茶，茶分柔和，对人体刺激小，即便 脾胃虚寒的群体也可饮用。适当食用滇红茶，可助健脾开胃和胃肠道消化吸收。
有利排尿防浮肿
滇红茶中的咖啡因和芬芳化学物质协同功效，可促使排尿提升，有利于清除身体与风湿病相关的乳酸菌、血尿酸、与血压高相关的太多盐份、有害物质等，另外还有利于缓解心脏疾病或慢性肾炎导致的浮肿。
醒神消疲
滇红茶中的咖啡因可以根据刺激性大脑皮层来使中枢神经激动，醒神醒神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更机敏，记忆能力提高。另外它可以加强心搏，进而加速血液循环系统便于基础代谢，加快代谢使全身肌肉觉得疲惫的乳酸菌以及他身体废料化学物质，做到缓解疲劳的实际效果。
生津止渴清热解毒
滇红茶中的多酚类化合物、碳水化合物、阿拉伯胶等化学物质可以刺激性唾沫代谢，使口腔内部滋养并造成清爽感。另外滇红茶中的咖啡因可以刺激性肾脏功能，以推动发热量的代谢，保持身体的生理学均衡。
除此之外，滇红茶的作用与功效还包含龋齿的预防清目、去口臭，降低血糖、心率与血糖，防辐射等。
结语：滇红茶是在我国着名红茶品种，并以其高质量在国外销售市场享有盛誉，是在我国出入口绿茶中的引领者。另外，滇红茶的养生保健作用许多，适当食用有利于身心健康。
