大家都了解，肺脏是人体的关键人体器官之一。日常日常生活，伤害大家肺脏身心健康的要素有很多，如：抽烟、雾霾天气、饮食搭配不善等。维护肺脏身心健康，大家平时可以吃些具备润肺作用的新鲜水果。下边和美食文化一起来了解一下有润肺作用的水果有哪些。
梨
梨具备净心润肺止咳、利大结肠、止咳化痰祛痰、清喉下火、除烦止渴、润肺消风、解酒祛毒等作用。销售市场上许多 咳嗽药都以梨为原材料。
青柠檬
青柠檬中带有维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素，除此之外，还带有丰富多彩的有机物、柠檬酸钠及高宽比偏碱。青柠檬的高宽比偏碱能化痰止咳、生津止渴健脾胃，合理地协助肺脏身体排毒。
iPhone
iPhone是一种全能果子，iPhone味甘、性凉，具备生津解渴、清热解毒除烦、健脾养胃、润肺止咳悦心、涩肠治腹泻之作用。iPhone可降胆固醇、防心肌梗塞、防癌、缓解疲劳，还有利于将钠排出来身体之外。
无花果
无花果除生吃外还能够生产加工变成干果、果脯、水果罐头等。不管干鲜果无花果均可当药。咽喉疼痛时，吃上几个会缓解痛疼，迅速修复。肺火、喉咙沙哑时，服食冰糖水煎无花果，可具有降火消哑的功效。
番石榴
有生津、止渴不欲功效。凡津液不足、口燥喉干者。能用番石榴捣汁或煎汤饮，能清热去火、止咳润肺。
红心柚
红心柚瓜瓤寒性，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾胃健脾、醒酒消滞的诊疗功效。红心柚具备健胃消食、润肺止咳、补气血、清肠排毒、方便等作用，可推动伤口修复，对败血症等有优良的輔助功效。
山楂果
山楂果含枸橼酸、葡萄糖酸、抗坏血酸、酶和蛋白、糖分，有降血脂、推动胃肠道消化吸收的功效。中医学觉得，山楂果具备非常好的健胃消食润肺止咳、促进消化功效。
无花果
无花果除生吃外还能够生产加工变成干果、果脯、水果罐头等。不管干鲜果无花果均可当药。咽喉疼痛时，吃上几个会缓解痛疼，迅速修复。肺火、喉咙沙哑时，服食冰糖水煎无花果，可具有降火消哑的功效。
枇杷果
枇杷果有润肺止咳、解渴、下气之功，可治疗肺萎干咳、呕血和渴不欲等。枇杷叶是常见的中草药材，经蜜炙后有润肺和胃、降气下疾功效，常见来做成枇杷膏、枇杷露、枇杷果口服液等，医治风热咳嗽。
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