很多人习惯性在用餐以后，就立刻去冼澡。特别是在夏季的情况下，很有可能吃过饭便会一身汗，那样粘乎乎的，很难受，因此 吃完饭洗澡最舒适但是了，却不知道饭后洗澡是忌讳，让我们一起讨论一下科学饮食文化艺术中是怎么讲它的伤害的。
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刚吃饱饭的情况下，很多血夜集中化于胃里，别的人体器官的血夜相对降低，假如这个时候冼澡，全身的肌肤和全身肌肉毛细血管扩张，血夜总流量增加，便会使提供消化系统的血夜降低，进而危害消化，因此 餐后不适合立刻冼澡。
当人刚吃完饭时，人的血夜很多的注入胃里，其他位置会缺血性，当洗头发时要低下头，会导致头顶部缺血性更为比较严重。此外，淋浴室水蒸汽成分较高，含氧量较低，使身体血中氧气含量亦降低，因而，使身体非常容易造成缺氧症状，轻则头昏、头痛，重则出現晕厥。尤其是身患血压高、心肌梗塞、脑血管硬化的人，餐后马上冼澡很可能引起心梗等。恰当的作法是吃过饭三十分钟到两个小时去冼澡比较好
刚吃完饭，身体消化道开始工作，很多血夜集聚在胃里，别的人体器官处在相对性缺血性情况。此刻冼澡，全身上下毛细血管扩张，肌肤和全身肌肉血液提升，胃里沒有充足的血夜，会危害消化吸收。许多 老年人都是有心血管病症，长期待在密闭式氧气不足的自然环境里，非常容易造成人的大脑和心脏缺血，乃至卒死。饿的情况下冼澡就更风险了，血糖值减少，非常容易昏倒。
