香酥肉,一听这姓名就有一种嫩嫩的,又汁多的肉在脑海中闪过,小脆的模样,令人十分有胃口,尽管是用最简单的食材来制做,可是却能作出最美味可口的物品,当期徽菜文化艺术,让我们一起讨论一下香酥肉的做法是啥。
主要材料:生猪肉(胖瘦)400克
辅材:香莱5克
调味品:八角1克良姜1克麻椒1克八角茴香1克生抽30克白糖15克小葱5克姜1克蒜头3克木薯淀粉(扁豆)5克醋5克鸡精2克食用油50克
1、将生猪肉削皮,用冷水清洗,放进沸水内烫透,再用冷水投凉,改为大斜片,摆放在盆中增加料、麻椒、良姜、一半姜蒜、八角茴香、生抽、汤上屉蒸烂。
2、其他姜蒜切条,香莱切条,蒜切成片。
3、把蒸烂的肉丝抹上湿淀粉10克(木薯淀粉5克放水)后,加点油内炸至呈橙红色倒出。
4、勺内放底油,用姜蒜丝、大蒜炸锅,加生抽、白砂糖、醋、鸡精,再将炸好的肉丝放进勺内,煨三分钟,翻个儿盛入盘里,撒上香莱段就可以。
生猪肉(胖瘦):生猪肉带有丰富多彩的蛋白质食物和必不可少的油酸,并出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进贫血;具备补肾壮阳益气养血,滋阴润燥的作用;但因为生猪肉中碳水化合物成分较高,故肥胖人群及血糖较多者不适合多食。
香莱:香莱中带有很多桂皮醛,其独特的香味便是桂皮醛释放出去的。它能去除肉类食品的腥臊味,因而在一些菜式里加些香莱,即能具有祛腥臊、增味儿的与众不同作用。香莱萃取液具备明显的出汗清热解毒解肌的作用,其独特香气能刺激性皮脂腺代谢,促进人体出汗,解肌。另具和胃调中的作用,是因香莱辛香升散,能推动胃肠道肠蠕动,具备健脾开胃醒脾的作用。
生猪肉(胖瘦):生猪肉不适合与乌梅干、夏枯草、草鱼、虾、鸽子肉、螺蛳、甜杏仁、驴肉、羊肝、香莱、野生甲鱼、棱角、乌麦、鹌鹑肉、牛羊肉同食。服用生猪肉后不适合很多喝茶。
香莱:服食补品和中药白术、丹皮时,不适合服食香莱,以防减少补品的功效。