每一年的阴历七月十五是在中华传统式中元节，做为在中华关键的祭拜节日之一，节日来临之际，在中华民俗许多地区有扫墓拜祖的风俗习惯，而民俗中元节扫墓的時间、操作步骤等，都是有一定的注重，中元节上坟时间、程序流程和忌讳。
中元节上坟时间和地址
中元节扫墓拜祖最好夜里21：00之后，但不必超出0：00；如果是大白天，要赶在晌午（12：00）以前。
中元节祭拜祖先的场所能够在：1、公墓；2、寺院、3、庙宇；4、宗祠（家祠）；5、遥祭。
中元节扫墓程序流程
1、先在列祖列宗的坟堆上，摆放饭食、餐具、高脚杯、茶汤等贡品，随后在坟堆前上三柱香。
2、给看坟的土地公摆放贡品后，再烧一份黄纸，此俗称为“拜土地公”，亦叫敬奉“看坟神”。用于谢谢他一年四季守卫墓地，维护列祖列宗一切顺利。
3、香烧至半柱时，在列祖列宗的坟堆上，烧毁事前准备好的冥币和衣服。并留少量钱财，各自在别的坟堆上烧毁，惟恐其他亡灵在扫墓人过后，到列祖列宗坟堆上抢劫和衣服。
4、三柱香烧燃时，撤除贡品，并将贡品向墓地四周抛洒，此俗称为“拜四方”。意思是给那些人去扫墓的远亲近邻抛洒吃的，不许她们在扫墓人过后，到列祖列宗的坟堆上抢吃的。
中元节扫墓忌讳
1、祭扫时穿黑衣服端庄庄严肃穆，不适合穿大红大绿的衣服裤子，穿纯色衣服裤子较为适合。
2、孕妈妈、患者、七岁下列的小孩子最好是不必去祭扫。
3、祭扫回家以后，绝大多数人都觉得一些疲惫，这时候，应当洗洗澡，换一换衣服裤子。按古时候风俗习惯，在进家门口以前要跨火盆，古代人觉得那样能够祛除阴之气。
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