什么人不适合吃花生

花生仁是大家日常日常生活十分普遍的一种零食，常常被作为下酒小菜来服用。大家都了解吃花生的好处许多 ，能够提高记忆力，滋养肌肤等，可是有什么人不宜吃呢？当期的食物禁忌，给你分析。

1、风湿病病人：风湿病是一组嘌呤代谢混乱而致的病症，病人均有高尿酸。因为高脂肪饮食搭配会降低血尿酸排出来，加剧病况，因此 风湿病亚急性发病期要忌食花生仁，风湿病减轻期也只有适当进餐。

2、胆囊切除者：胆液针对人体脂肪的消化和吸收有关键实际意义。人用餐后，胆襄收拢，将胆液排进十二指肠便于消化。高蛋白食物和高脂的食材对胆襄刺激性最強，使胆液很多排污。胆囊切除后，胆液没法存储，必然危害对花生仁等粮食作物中人体脂肪的消化吸收。

3、胃炎、慢性胃炎、慢性结肠炎病人：该类病人多有漫性腹疼、拉肚子或消化不好等病症，饮食搭配上宜少食多餐、口味淡低油。花生仁属干果，蛋白和人体脂肪的成分过高，难以消化，该类病人应忌食。

4、想瘦的人：花生的热量和脂肪率都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581大卡的动能，等同于吃完五两截的馍馍，因此 想瘦的人应杜绝花生仁。

5、糖尿病人：糖尿病患者需操纵每日摄取的总动能，因而，每日应用烧菜油不可以超出三汤勺（30g）。但18粒花生仁就等同于一勺油（20g），可以造成90大卡的发热量。

6、高蛋白尿症病人：膳食结构不科学是造成 高蛋白尿症的关键缘故，因而饮食搭配医治的标准是限定发热量、降低饱和脂肪和碳水化合物的摄取。花生仁是高脂、高热量食物的食材，多吃只有加剧病况，造成 心肌梗塞等心血管病症的产生，严重危害性命。

7、跌打损伤淤肿者：花生仁带有一种促凝血因子。跌打、气血淤阻者服用花生仁后，很有可能会使血淤经久不散，加剧肿疼病症。