护肝身体排毒喝什么茶好

肝部是大家身体关键人体器官，肝部好的人非常容易就在外面在或容貌上反映出去，肝火旺盛的人非常容易发怒、头发油腻、脸部泛油亮爱起痘。出現这类状况护肝身体排毒是重要，除开要长期保持的心态、重视饮食搭配外，还能够喝些护肝身体排毒的保健茶。和美食文化一起来看一下下火身体排毒护肝喝什么茶。

蒲公英茶
金银花茶具备清热去火、清热去火、舒肝散血、补气血益气养血、抗病毒治疗、提升防御力功能等功效，常常适当食用此茶具备非常好的健康保健作用，因此 春天保肝护肝季节蒲公英茶也是非常好的健康饮品之选。

白菊花茶
春天多伴随肝火旺的主要表现，白菊花茶具备消防疏散风寒风热、舒肝清目、保肝护肝、清热去火等作用，针对外感风寒或温病初起及肝阳上亢、肝气目疾等有非常好的輔助功效，因而食用此茶适合护肝、舒肝。

菊花枸杞茶
枸杞具备补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等功效，针对肾阴亏损、肝气不足造成的肢体无力、耳鸣头晕、脸色腊黄等是有一定輔助作用的，而且常常食用还可以推动血液循环系统、避免 主动脉肝硬化腹水，因而春季养肝提议服用菊花枸杞茶。

黄芩茶
柴胡6克，绿茶叶3克，将柴胡用200毫升水烧开，随后用它来冲调绿茶叶，5～十分钟后就可以食用。具备清热解毒化湿、泻肺火、祛毒、有利排尿、降血压、镇定等作用，主冶热症心烦，对肺部感染、慢性肾炎等症状有一定好处。

绿茶叶
绿茶叶中带有茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶多酚等多种多样成份，具备身体排毒、清热解毒去暑、有利排尿祛毒、调脂等作用，适当食用不但可合理缓解肝部压力、减少血夜的黏稠度，且有促进消化和减少人体脂肪的作用。

茵陈茶
具备清寒湿，护肝降酶、清肝利胆、退黄之作用，尤其合适转氨酶、胆红素偏高及有肝火旺迹象的乙肝携带者应用。

蒲公英根茶
蒲公英花是纯天然的利尿药和促进消化的佳品，带有丰富多彩的矿物，在其中的钾与钠起着调整身体水盐平衡的功效，而蛋黄素则提高了胆肝作用，防止肝硬化腹水的造成。此外常喝蒲公英茶还能医治并防止贫血。

玫瑰茶
玫瑰性微温，并带有丰富多彩的维生素，具备活血化瘀调理月经、舒肝理气、均衡内分泌失调等作用，对肝与胃有调养功效，并能缓解疲劳、改进身体素质。