饮食禁忌：冬瓜不可以和什么一起吃

说到冬瓜第一个想起的便是万圣夜了，南瓜头十分的趣味。冬瓜原产地于南美洲，明代的情况下才传到大家我国，如今世界各国都是有种植，味儿美味可口，营养成分也丰富多彩，但它不可以和什么一起吃呢？当期的食物禁忌，给你分析。

冬瓜不可以和什么一起吃？
1、冬瓜加西兰花。
冬瓜含丰富多彩维他命C溶解酶，会毁坏西兰花中的维他命C，另外本身营养成分也会减少。

2、冬瓜加地瓜。
皆属易滞气食材，如果不煮开便服用会造成肚胀，若二者同食，更会造成 肠胃气胀、腹疼、反酸水等。

3、冬瓜加牛肉。
这二种食材全是性热的东西，一起吃很有可能会造成 肚胀、严重便秘这些一些病症。患传染性疾病和发热症状者不适合服用，防止病情严重。

4、冬瓜放醋。
冰醋酸会毁坏冬瓜中的微量元素，减少营养成分。

5、冬瓜加刀鱼。
刀鱼饱含蛋白质食物、不饱和脂肪及其DHA、维生素D、维他命D等，有滋阴养血、护肝、推动奶水形成等功效，但与冬瓜同食会人体不好。

6、冬瓜加大枣。
大枣饱含维他命C，味甘性温，多食易消化不好，而冬瓜温性，二者同食不但维他命C被毁坏，还会继续加剧消化不好等病症。

冬瓜的服用忌讳
1、冬瓜也是有很有可能变成过敏源，因此 对冬瓜皮肤过敏的人不适合吃南瓜小米粥。对冬瓜皮肤过敏的人服用冬瓜就很有可能导致皮肤红痒、习惯性拉肚子、消化不好、头疼、咽喉疼痛、哮喘病等过敏的症状了，因此 该类群体要防止服用冬瓜及冬瓜产品。
2、冬瓜温性，多吃会促长寒湿，因此 脾胃湿热炽盛者、气滞血瘀中满者、寒湿气滞血瘀者应少吃，另外身患足藓、新生儿黄疸、气滞血瘀湿阻病者禁吃。之上群体在挑选服用冬瓜或是是冬瓜产品的情况下需分外慎重。
3、不适合长期性很多吃南瓜。由于冬瓜带有胡罗卜素，假如身体摄取过多的胡罗卜素，那会堆积在角质层薄之中，時间久了我的身体和肌肤周边会变为淡黄色，好像新生儿黄疸一样的色调，因而身患新生儿黄疸的人不适合吃南瓜。