羌活的功效与作用：羌活胜湿汤的作法

羌活，是一种具备很高功效与作用的中药材，一般在药房就可以购到。那大伙儿了解羌活的功效和功效吗？听闻羌活胜湿汤是一道知名的去湿气养生汤，那大家在家怎么做呢？当期的养生食疗，给你分析。

羌活的功效与作用
羌活，又叫羌青、护羌特使、胡王特使、羌滑、退风特使、黑药等，常生长发育于海拔高度2000-4000米的林缘及灌木丛内。羌活具备散表寒、祛风湿、利骨节、止疼等作用，常见来医治外感风寒、头疼无汗、湿寒痹、风水学水肿、肠痈疮毒等病症。

羌活能补虚祛寒，它对人们的伤寒论无汗有非常好的医治功效，平常必须时能够把羌活、独活及其荆芥也有抗风与广皮和夏枯草等多种多样中草药材一起加冷水煎煮之后服食。羌活还能止疼，尤其是对人们的神经性头疼医治作用显著，医治时能够取羌活三分，抗风二分，小红豆适当，一起研粉之后用温开水吞服。

羌活胜湿汤
羌活胜湿汤是一份十分知名的祛湿中药方子，但凡常常腰酸腿软、浑身酸疼身重、舌苔白厚而脉率飘忽，就可以喝羌活胜湿汤。
原材料：羌活、独活各6g，藁本、抗风、夏枯草（炙）各4g，蔓荆子3g，羌活1.5G。
作法：
1、先将中药材放入熬中药壶中，倒进二碗冷水泡浸三十分钟。
2、随后用低火煎至一碗水，倒出药液，放温后就可以服食。
3、还能够在里面添加姜片5片，姜片有非常好的出汗祛寒的功效。
小提示：此药具备明显的去湿之效，如果是感觉身重更是以腰部疼痛厚重较甚至，加防己、禄特科技，重则加制川乌；如果是寒湿身重，骨节热痛，加赤芍、地榆、薏米仁、防己等清热解毒去湿。

服用羌活的忌讳
1、羌活辛香温燥，故阴血亏虚者谨慎使用。
2、脾胃虚寒者不适合服用羌活。
3、服用太多的羌活会致人反胃，因而，服用羌活时要当心使用量。