血小板减少哪些食物好

“人是铁食为天，一餐不要吃饿得慌”，表明饮食搭配针对人而言是十分关键的。在大家日常生活，不会太难看到一些有血小板低的病人，血小板低针对身体的身心健康伤害算作情况严重的了。那麼出現这类病症的情况下，要哪些食物呢？美食文化如今来为大伙儿详细介绍些能够增血细胞的食材一起来瞧瞧吧。

血小板低吃什么食物
健脾胃、益气、摄血饮食搭配
当病人流血降低或终止时，饮食搭配宜以健脾胃、益气、摄血为标准。这时应在饮食搭配中挑选大枣、花生衣等有上升血小板作用的食材做成菜式。

滋补养生饮食搭配
病久气血虚、体虚乏力者，在饮食搭配中还能够添加黄芩、枸杞子、龙眼肉、黄芪党参、大黑豆、核桃肉等食材煮粥、煲汤或熬水喝，尤其对老人血小板低性过敏性紫癜尤其适合。

高蛋白食品
血小板低的病人在病况平稳的情况下能够多吃一些高蛋白食物的食材，如豆类食品、牛乳、鱼、猪瘦肉这些。

羊脊骨汤
将羊脊骨裂成块；苁蓉酒浸一夜，刮掉粗皮；菟丝子酒浸3日晾干，捣末，自来水适当，放进羊脊与苁蓉，同炖至烂熟，加入菟丝子末及调味料。此为1日量，分2次空肚食之。该养生药膳有补阳、益肾血、健脾养胃的作用。适用肾气不足型血小板低性过敏性紫癜。

枸杞子参枣蛋花汤
把枸杞子，大枣、黄芪党参放石锅中熬成汤，生鸡蛋煮开完去壳取蛋，再煮一会儿，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次服用。该养生药膳有补血补气的作用。适用气不摄血形血小板低性过敏性紫癜。