针对母亲而言，宝宝吃什么是一大难点，特别是在小宝宝小的时候，能吃的东西可选择性小，但又想给孩子吃营养成分的食材，那麼哪些食物才算是最好是呢？接下去，先跟我一起到宝宝营养粥中看一看有什么是合适一周岁宝宝吃的吧。确保够营养成分！
1、苹果粥
【原材料】iPhone一个半，檽米50克，白砂糖适当。
【制作方法】将檽米清洗放进水里泡浸预留；iPhone削皮清洗切割成一小块。将檽米与泡米水一同放进锅内嵌火上煮至七成熟时，放进iPhone块，煮至粥成就可以。食时添加少量糖。在制做时为避免 iPhone掉色，切完的iPhone块可先放进盐水中泡浸。
【使用方法】每日可吃2～3次，每一次1小碗。
【作用】益气养阴津，润肺止咳健脾开胃，缓解便秘。
【主要用途】用以预防儿童消化不好、严重便秘。
2、iPhone麦片粥
【原材料】燕麦粉50克，牛乳150克，iPhone30克，红萝卜25克。
【制作方法】将iPhone和红萝卜清洗并且用擦菜板擦好。将燕麦粉及擦好的10克红萝卜放进锅中，倒进牛乳及50克水要文火煮。烧开后再放进20克擦好的iPhone直到煮熟。
【使用方法】每日可吃2～3次，每一次1小碗。
【作用】颇具营养成分，增强体质。
【主要用途】补充营养元素和钙。
3、香蕉粥
【原材料】香蕉苹果150克，稻米100克。
【制作方法】将香蕉苹果削皮切成片，稻米清洗。先将稻米放进锅内，加适度的水。以走红烧开后放香蕉片，再改成文火煮，米烂就可以。
【使用方法】每日可吃2～3次，每一次l小盘子。
【作用】颇具营养成分，增强体质。
【主要用途】用以秋天喉干口干、肠燥严重便秘、大便干硬。
4、甜浆粥
【原材料】豆桨1斤，稻米60克，白砂糖适当。
【制作方法】将稻米漂洗整洁，放进锅内，加适度的水置火上熬粥。待粥将成时，放进豆桨，煮至豆桨滚翻时，加入白砂糖就可以。
【使用方法】每日可吃2～3次，每一次1小碗。
【作用】颇具营养成分，增强体质。
【主要用途】用以预防儿童贫血病。
