冬至节气喝什么茶养胃：适合健脾养胃的

冬至节气是一个较为严寒的节令及其节日，在冬至节气的情况下，大家会哟很多的主题活动来庆贺节日的来临，那麼冬至节气喝什么茶养胃呢？有什么是适合健脾养胃的呢？接下去就追随当期的美食文化一起来瞧瞧吧！

冬至节气喝什么茶养胃
四君子茶
四君子茶带有人参皂甙、糖原、碳水化合物及多种营养元素等，对神经中枢、心脑血管病及中枢神经系统有优良的缓冲作用，能促进消化、改进脾胃气虚病症。

枸杞红枣生姜茶
大枣带有丰富多彩的蛋白和维他命，有健脾养胃、养肝、祛毒防癌之效，而枸杞子除开清目，亦有降血脂降血脂的功效。添加了姜片，也可以散发寒症、预防流感。用这三样熬水喝，能够提高免疫力，改进胃部不适、口干口渴等不适感病症。
枸杞子20颗、大枣6粒、姜片3片。枸杞子用温小水泡发2-3分钟，大枣用刀从正中间划一刀；将泡后的枸杞子，大枣放进整洁隔膜真空泵的锅中，添加800Ml冷水，开大火烧开；烧开后，放入姜片，转文火，盖上盖子，焖煮五分钟就可以。

荞麦茶
《本草纲目》中记述，乌麦具备“实胃肠、益气力、续精神实质”的功效。乌麦中带有很多的芦丁、甲基纤维素、硒及维生素等营养元素，不但适用预防血脂高、血压高和糖尿病患者等，还可预防肥胖症，消化吸收人体脂肪并维持心脑血管病一切正常。

绿皮绞股蓝茶止疼茶
绞股蓝茶具备健脾养胃、减肥胖、活性人体正常体细胞，解委顿，有摧眠、宁静、抗应急功效，医治偏头痛，具备消肿、抗胃炎与肿疡的作用与作用。
绿皮10克，绞股蓝茶6克。将绿皮、绞股蓝茶各自拣杂、清洗，晾干或风干，共研为粗末，装进过滤纸袋里，密封挂线，放进杯里，用开水冲调，盖上闷15分钟就可以食用。健脾益胃，祛毒抗邪。适用气滞血瘀型胃疼患者。

普洱熟茶
在适合的浓度值下食用普洱茶熟茶，不但不容易对胃肠造成刺激效果。甘滑、浓稠、醇正的茶汤在进到身体胃肠以后，会产生一层膜，附于胃的表面，对胃造成维护的功效，因而长期性饮用普洱茶能够具有健脾养胃、护胃的作用。普洱熟茶也有推动肠胃蠕动的作用，因而长期性食用有利于润肠，防止严重便秘。