针对工薪族而言每日加班加点的日常生活早已给你的精神实质刚开始奔溃，没法集中化精神实质开展工作中只有依靠外力作用。咖啡与茶全是具备咖啡碱用以醒神的健康饮品。
那麼，当期咖啡文化掌握咖啡和茶是不是能一起喝。
不可以。2个全是带有兴奋药成份的饮品，是不可以一起喝的。茶的组要成份有咖啡碱、丹宁酸、维他命C、胺基酸、儿茶酸、黄酮素及酚类化合物这些，不一样的茶成份成分有一丝的区别，有的饱含维他命C有的茶发热量会较为高。
现磨咖啡的成份主要是咖啡碱，咖啡碱是现磨咖啡全部成分中更为人瞩目的。它归属于绿色植物黄质（小动物全身肌肉成分）的一种，特性和可以含有的可可碱，绿茶叶含有的氨茶碱同样，咖啡豆中的咖啡碱具备有激动和有利排尿功效，这也是现磨咖啡可以令人醒神的关键缘故。
茶的成分有咖啡碱，丹宁酸，维他命C,胺基酸，儿茶酸，黄酮素及酚类化合物等，不一样茶系除开色调不一样外，含有的成份也是有差别，比如绿茶的咖啡碱成分最大，而绿茶叶的维他命C成分最大。
现磨咖啡的成份主要是咖啡碱，咖啡碱是现磨咖啡全部成分中更为人瞩目的。它归属于绿色植物黄质（小动物全身肌肉成分）的一种，特性和可以含有的可可碱，绿茶叶含有的氨茶碱同样，咖啡碱又被称为咖啡因，多含在现磨咖啡、可以的種子和荼叶中，有激动和有利排尿功效。
适当的咖啡碱会刺激性大脑皮层、推动觉得、分辨、记忆力，让心脏功能越来越较开朗。现磨咖啡营养丰富、香馥爽口，适当的食用具备缓解疲劳、缓解疲劳和提高胃口之作用，已然变成大家的爱好和时尚潮流。荼叶也是一样，依据大家分别的钟爱不一样，一般合适各自食用。
若是茶和咖啡一起食用，咖啡碱易过多，过多的咖啡碱则会刺激性神经中枢而导致失眠心慌等不适感病症的出現，因此 最好是還是不必一起食用，如一定要两者都饮，可分开時间，各自在上中午引入，自己选用的便是这类方式，觉得非常好。
从营养元素上看来二者沒有矛盾，基础理论是能够一起食用，从作用上看咖啡和茶都是有醒神醒神的作用，现磨咖啡是对头部起功效，而茶是对胃肠起功效，咖啡和茶一起喝对人体没有什么弊端，但另外喝对身体机能调整规定较高，由于人体要另外代谢二种胃蛋白酶。并且另外饮入很多水对人体酸碱不好。提议早上喝咖啡，中午饮茶，夜里喝温开水或蜂蜜柠檬水。
