喝乌龙有什么忌讳

乌龙也称为潮汕功夫茶，是独具一格我国独特特点的茶健康饮品。自打清代开创迄今，都十分的火爆，带有非常好的美容护肤实际效果，备受大家的钟爱。那麼喝乌龙有什么忌讳呢？当期的食物禁忌，给你分析。

1、空肚或餐前不适合饮茶；
茶人们都了解在我国从古至今都是有“不饮中空茶”的叫法；就是指不可以空肚喝茶；空腹喝茶便会被茶分入侵肠胃，而造成 肠胃受凉，肠胃受凉后吃些很久没吃的东西很有可能会腹泻或腹疼；因此 空肚或餐前就尽可能不必饮茶吧，以防危害身心健康。

2、冷茶烫茶不适合饮；
制冷茶喝多了会造成 人体受凉、咳嗽痰多等问题；常常喝烫茶会导致胃粘膜损害，而出現胃里病症；最好的茶温在50度下列15度之上，那样喝才可以缓解疲劳，有利人体。

3、浓茶水和数次泡的茶不适合喝；
浓茶水内带有太多的氨茶碱和咖啡碱，喝过对人体沒有好处，喝浓茶的后不仅沒有缓解疲劳，还会继续失眠症和头疼；而三次泡用的茶汤，这时候早已没了营养成分，并且也泡出了伤害身体的化学物质；喝过不仅会头疼、还睡不着觉并且对人体沒有好处，那样的浓茶水和数次泡用的茶你要还喝吗？

4、時间长度过夜茶不可以喝；
搁了很长期的茶汤中没了有利身体的维他命，并且因长期受了自然环境的环境污染，而滋长了很多对身体危害的病菌；因此 搁了长期的“好茶叶”就不要心痛了，为了更好地人体考虑還是把它扔掉吧。