立春是昼长夜短還是昼短夜长：吃什么水果好是适合的

立春在春季的情况下是均分在春季的节气，而在立春的情况下白天黑夜长度也拥有一些转变，那麼立春是昼长夜短還是昼短夜长呢？春分吃什么新鲜水果是适合的呢？

立春是昼长夜短還是昼短夜长：都并不是，白天黑夜等长
立春是一个很重要的节令，由于这一天太阳直射地球赤道，全世界绝大多数地域白天黑夜基本上是等长的，而立春之后太阳直射点踏入北半球地图，坐落于北半球地图的中华刚开始昼长夜短。

春分吃什么新鲜水果是适合的
黑桑葚
更是黑桑葚季节，它不但是一种新鲜水果，也是一剂春天滋补养生灵丹妙药。春天天气变化多端，易出現食欲不佳的状况，而黑桑葚中带有单宁酸、油酸、葡萄糖酸等营养元素，能协助食物的消化，其味酸甜可口，有改进胃口、健脾养胃、促进消化的作用。并且，还能补气血补阴、生津解渴。

橘子
在诸多的新鲜水果类型中，以带酸碱性的新鲜水果含较多维生素C，现如今的药理学已一致青睐维生素C为抗氧剂之一。春天天气干燥，在春天吃橙子可合理填补水份和维他命C，防衰老。橘子也有生津解渴，疏肝理气、催乳、健脾健脾开胃等作用，有非常好的滋补功效。

草莓苗
中医学觉得，草莓苗有降火、祛毒、清热解毒的功效，春天人的肝气通常较为充沛，吃点草莓苗能够具有抑止的功效。草莓苗最好是在餐后吃，因为它带有很多阿拉伯胶及甲基纤维素，能够推动肠胃蠕动、促进消化、改进严重便秘，适用胃口欠缺、饭后肚胀、严重便秘等症状。