虫草别名为冬虫草,是冬虫夏草类的一种,是麦角菌科细菌。内寄生在蝙蝠蛾科昆虫稚虫上的子座及稚虫遗体的复合体。虫草有抗癌,缓解疲劳等多种多样有效的作用,当期科学饮食文化艺术,给你详尽执教虫草的作用与功效及吃法。一起来看一下。
作用:虫草是一种传统式的珍贵滋补养生中草药材,有调整人体免疫系统作用、抗癌、缓解疲劳等多种多样作用。
功效:有滋肺阴、补阳的功效,因此 能够做为滋肺补肾壮阳、止血止咳化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的保健品。
吃法:虫草煮茶:取1克冬虫夏草放进杯里,再倒进适当沸水将杯盖上,待温度适合后食用,每日泡五到八次,浸到最后一次时将冬虫夏草嚼服吞咽;虫草研粉服用:每日取1克冬虫夏草研粉,用温开水空肚吞服,每一次0。5克,一天两次。
虫草熬汤:待各种各样骨头汤或骨骼汤煲至离起锅还有1-2钟头上下时,加入适量冬虫夏草清洗放锅里,待汤煲好后喝粥并将冬虫夏草嚼服吞咽;虫草煮粥:取1-2克虫草清洗后与米放锅里同煮,待煮好后喝汤吃虫草。
泡冬虫夏草酒:取冬虫夏草10-20克,近视度数较高的粮食白酒500毫升,将冬虫夏草捣烂,放进整洁玻璃瓶子中,倒进纯粮酒,盖上密封性放置阴凉的地方,常常摇晃玻璃瓶以推动成分充足总混,两个星期后打开,过虑去渣做成虫草酒就可以食用,每日从早到晚各1次,每一次饮10-20ml。
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