圆葱不可以和哪些食物一起吃：有什么作用

圆葱是大家日常日常生活十分普遍的一种蔬菜水果，并且在全国各地的种植十分的普遍，拥有 非常好的作用，能够非常好的释放压力、预防流感等。但是也一些食材与它相冲，那麼当期的相克的食物，给你分析。

圆葱不可以和什么一起吃
一、纯蜂蜜。圆葱与纯蜂蜜同食时，会出現头疼、眼疼等不适感状况，比较严重时乃至会造成 双目失明。
二、紫菜。因为紫菜中带有比较丰富的钙和碘，而圆葱中带有盐酸。当盐酸在人体内遇到钙或是锌得话，便会产生草酸钙和盐酸锌，不容易排出来身体之外，会危害钙和锌的摄取，也有很有可能会造成尿结石。
三、鱼类。因为鱼类中带有丰富多彩的蛋白，假如圆葱和鱼类同食，圆葱里的盐酸便会溶解、毁坏鱼中丰富多彩的蛋白，使之沉定，无法被身体消化而导致胃部不适。
四、贝类。虾包含小河虾、龙虾、皮皮虾等，圆葱与这种贝类同食时，非常容易产生草酸钙，产生尿结石。

洋葱的功效
1、除菌抗发烧感冒
圆葱中带有绿色植物除菌素如蒜素等，有较强的除菌工作能力，能合理抵挡感冒病毒、预防流感。还能化痰、有利排尿、出汗及其抗菌防腐蚀等功效。

2、提升胃肠动力，促进消化
圆葱带有葱姜蒜辣素，有浓厚的刺激性香味。更是这特殊气味可刺激性胃液代谢，提高胃口，推动胃肠道肠蠕动，改进消化不好、食欲不佳。

3、预防癌症
圆葱饱含的锌元素和槲皮素是预防癌症的重要。硒是一种抗氧剂，能抑止肿瘤细胞的瓦解和生长发育。而槲皮素则能抑止致癌物质体细胞特异性。

4、降血脂
圆葱是唯一含前列环素A的绿色植物，是纯天然的血夜油漆稀释剂，能清理血管垃圾、减少血夜粘度，进而使心率降低，常常服用对血压高，血脂高和心脑血管人都是有益处。

5、改进严重便秘
吃洋葱能推动肠胃蠕动，大便畅顺。