肠胃不好不能吃的新鲜水果：五种别动

新鲜水果是大家日常日常生活最经常吃的，它是大家维他命的关键来源于之一。尽管许多 水果的营养使用价值全是那麼的高，可是针对肠胃不好的人而言，这五种新鲜水果确是最好是不必吃。当期的食物禁忌，给你分析。

1、弥猴桃
能够润肠，饱含维他命C,被称作“水果中的王者”。可是，同济大学附设中大医院中医内科朱欣佚副高职称提示：弥猴桃属寒凉，过食会损害肠胃的气血，会造成腹疼、拉肚子等病症。此外，弥猴桃中常含的很多维他命C和阿拉伯胶成份，会提升胃液、加剧胃的压力，造成腹疼、泛酸、胃烧心等病症，天气寒冷时病症还会继续加剧。

2、水蜜桃
性热味甘酸，带有多种营养元素和水杨酸及钙、磷等碳酸盐，能健脾开胃。其铁元素量居新鲜水果前端。因水蜜桃含丰富多彩葡萄糖水和葡萄糖，柔美汁多，具生津止渴、润肠通便、益气血、润皮肤颜色等作用。可是，水蜜桃带有很多大分子物质，肠胃弱的人或者儿童不容易消化吸收消化吸收，吃多了反倒会提升胃肠压力。

3、鲜红枣
枣有纯天然“维他命丸”之称，但众多权威专家提示：鲜红枣不适合吃太多，不然会伤胃肠。由于红枣的膳食纤维素成分很高，一次很多摄取会刺激性胃肠，导致胃肠道不适感。膳食纤维素绝大多数存有于红枣的枣皮中，而红枣的枣皮薄而硬实，边沿很锐利，假如胃粘膜恰好有炎症或是溃烂病症，会加剧痛疼和不适感。

4、山楂果
很多人感觉山楂果健脾开胃，酸甜可口，一不小心便会吃许多 。但脾胃不好的人少吃山楂，过多吃山楂有可能造成 胃结石。由于，山楂果中阿拉伯胶和丹宁酸成分高，触碰胃液后非常容易凝固成不溶解水的沉定，与食物残留等僵持在一起产生胃结石，尿结石可造成胃炎、胃溃疡出血，乃至胃粘膜萎缩和破孔。

5、西红柿
西红柿的酸碱性很高，很有可能刺激性胃造成大量的胃液。因而，吃太多西红柿会造成 泛酸、胃烧心等病症。用西红柿制成的番茄沙司也这般。