说到白术茯苓,大家都了解它是益气健脾的中药材,那大伙儿了解赤芍吗?赤芍也是一种中草药材,彼此之间仅有一字之差,那他们的作用和功效又有什么不同呢?如今的养生食疗,带大伙儿做一道有养肝明目之作用的养生药膳——赤芍云苓炖牛肝。
赤芍和白术茯苓的差别
赤芍,又叫赤术、枪嘴菜、马蓟、山精、赤术、法术等,造成善于小山坡灌丛及较旱灾处。赤芍具备化湿健脾胃,袪风祛寒,明目地作用,常见于医治湿阻中焦,脘腹胀满,胃脘痛,浮肿,足藓痿蹙,风湿病痹痛,风寒咳嗽,夜盲症,眼帘昏涩等症状。
白术茯苓,别称桴蓟,具备健脾益气,化湿利湿,抑汗,养胎的作用,用以脾胃虚食滞,肚胀胃脘痛,痰浊眩悸,浮肿,盗汗,胎动不安。白术茯苓在中药材之中分类为补气的中药,被称作健脾第一要药,而赤芍则分类为化湿药。白术茯苓以健脾补血脾为主导,多用以脾虚湿困而偏重于虚症者;赤芍以苦温化湿健脾胃为主导,适用湿浊内电阻而偏重于实证研究者。
赤芍云苓炖猪肝的做法
赤芍是知名的化湿药,能健脾胃化湿、开郁辟秽,善治湿盛困脾,而云苓也是健脾胃清热利湿安神助眠之药。秋日遇水液时,一定要以化湿以治之,另外这一段阶段气侯的不稳定及秋意浓浓到来,让人非常容易觉得眼帘昏涩。中药苍术、云苓炖牛肝,能健脾胃化湿,也可以用以湿滞中焦证,及其眼帘昏涩或夜盲症。
赤芍云苓炖牛肝:养肝明目
原材料:赤芍20克、云苓40克、牛肝300克、瘦猪肉100克、姜片3片。
作法:
1、各药品清洗,稍泡浸;牛肝、瘦猪肉清洗,切成片。
2、一起与姜片放入炖锅内,添加凉白开1250mL(约5碗量)。
3、添加少量花生油,盖上隔水炖约3钟头便可。
4、进饮时方加入适当食用盐。
小提示:此量能够3~4人用,牛肝、瘦猪肉可捞出拌入生抽佐餐用。
食疗养生 苍术云苓炖猪肝的做法 苍术和白术的区别
上一篇:水八仙就是指哪八仙:陪你采访苏州美食