寒潮来袭,全国气温骤降,各位朋友刚开始各种各样清补,除开衣服保暖以外,食疗也是第一个。一些抗寒性的食材不可或缺,例如性热十足的羊肉。冬季吃狗肉不光能够散寒生热,并且能够提升 各类身体机能。一起来掌握冬季饮食吧!
1、羊肉性柔和,具备益气、提高免疫力的实际效果。在冬天用姜片炖狗肉温服,能够祛寒止疼,减轻四肢关节痛,十分合理。
2、羊肉中带有丰富多彩的营养元素,有减轻心脑血管脑缺血病症,调节血压高的实际效果。
3、羊肉带有丰富多彩的蛋白,尤其是成分数最多的血蛋白,能够提高人的人体抗病能力,具有增强体质的作用,尤其适合冬天服用。
4、羊肉能滋补养生气血、养胃祛寒。严寒的冬天,加朝天椒红烧狗肉,服用后可推动血液循环系统、提高人的耐寒工作能力。
5、羊肉还可用以各种各样孱弱症,四肢厥冷、没精打采、消沉等病人常服用羊肉好处多多的。冬天是个食疗的好时节,当然免不了羊肉的一席之地。
狗肉的功效与作用
1、羊肉味甘、温性、咸,归脾、胃、脾经;有温补脾、补肾壮阳温补肾阳、壮气力、补气血脉的作用。
2、羊肉温肾补肾壮阳,用以阴虚火旺而致的腰膝冷痛、小便清长、小解频数、水肿、失聪、等症;温补脾,用以肠胃阳气虚而致的脘腹胀满、腹腔冷痛等症。
3、服用羊肉可提高人的身体,提升 消化吸收工作能力,推动血液循环系统,改进男性性功能。
4、羊肉还可用以老人的孱弱症,如尿溺不绝、四肢厥冷、没精打采等。冬季常吃,可使老人提高耐寒工作能力。
吃狗肉的禁忌
1、患非阴虚内热病的人不适合吃狗肉
羊肉属热性食物,一次不适合吃多。凡患干咳、发烧感冒、发烫、拉肚子和阴虚内热等非阴虚内热性传播疾病的平均不适合服用。
2、不太熟的羊肉不适合吃
但凡肉类食品必须确保彻底烂熟了在吃,不太熟的肉类食品大伙儿记牢果断不能吃!因此 ,吃狗肉时还要记牢这一点。假如吃完未烂熟的羊肉,羊肉中滋长的旋毛虫会感柒身体。那样不但沒有滋补养生作用,反倒伤害身心健康。
3、狂犬病狗肉谨记不能吃
疯狗的唾液中带有狂犬病病毒,实际操作时要是身体肌肤有损坏,就很有可能沾染病原体,因而,狂犬病狗肉应果断禁吃。
针对身患“狂犬病毒”及其别的病症身亡的羊肉,要肯定忌食,应选择身心健康的、注入过狂犬病疫苗的肉狗为好。不然,食之不善,嘴馋不仅,只图一时爽快不管不顾别的,则不利于而无利。
4、吃狗肉不可以蒜头
羊肉性热,蒜头辛热有刺激,羊肉清补,蒜头熏烈,同食助火,非常容易损人,尤其是针对火爆阳盛身体素质的人更理应禁吃。
新鮮蒜头中带有大蒜氨酸。这类大蒜氨酸为含硫氨基酸,经蒜头酶溶解后可变化为蒜素,而蒜素具备除菌等多种多样生理学作用,但若摄入过多,会对人体导致负面影响,如肠胃不适或拉肚子。一般人新鮮蒜头的每日提议摄取量为3~5克,假如很多服用,会对胃肠道粘膜造成刺激性,使胃肠道粘膜毛细血管血肿、浮肿。