按摩又称推拿，它是人类最古老的医术之一。推拿可能起源于自我防护，原始社会人类在艰苦而繁重的劳动生产过程之后，经常发生损伤和病痛，会不自觉地抚摸病痛之处及其周围部位，当这种抚摸能够使得疼痛减轻以后，有思维的原始人就从中积累了经验，由一种自发的本能发展为自觉的医疗行为，再经过不断地总结提高才逐步发展成为一门古代的推拿技术。两千多年前，我国的医疗著作就比较完整地记载了用按摩防治疾病的方法，老子按摩法，始见于唐代著名医家孙思邈的《备急千金要方》，共有49式，据传就是春秋时期的老子所创。“老子按摩49式”又称太上混元按摩法，虽然其名为按摩，实际上它与道教的导引术有异曲同工之处，而且其内容也多为肢体导引动作。其主要特点在于使全身的各部肌群得到运动，并强调意念与姿态的结合，以达到强身健体的目的。
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什么是“老子按摩49式”？
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