服五牙气法，《大洞真经》卷一“诵经五诀”对这种服气方法作了较详细的论述，它指的是练习者分别面向东，西、南，北，中五个方向叩齿念咒，然后用口吸纳各个方向的精气充盈于人体的五脏。唐司马承祯撰《服气精义论》中对五牙进行了详细的阐释“东方青牙，服食青牙，饮以朝华……南方朱丹，服食朱丹，饮以丹池……中央戊已，昂昂太山，服食精气……四方明石，服食明石，饮以灵液……北方玄滋，服食玄滋，饮以玉饴古人认为，从各个方向生发出来的气是有所不同的，其功用也不一样，所以要分别吸食。司马承祯在这本书中指出，服食五牙是服气的前提条件，先行五牙才能通畅五脏，在这个基础上再行修其他服气之法，便可“与五老而齐升，并九真而位列”。他还指出，服食五牙之气可以开窍全形，如服食东方青色，入于肝，开窍于日，在形为脉，其他方位皆依次之。
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什么是服食五牙法？
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