风水八六网
首页 风水 阴宅 八字 面相 手相 取名 解梦 吉祥物 本命年 古诗词 古书籍

《黄帝内经》:一个真正健康的人应该符合的十个标准!

《黄帝内经》开篇即明确了健康的概念,它认为,一个健康的人必须在天时、人事、精神方面保持适当的和有层次的协调。
《黄帝内经》:一个真正健康的人应该符合的十个标准!
按照《黄帝内经》的观点,现在我们所言的健康人,其实只能算是“常人”,而一个真正健康的人应该符合以下三个条件:

合天时,“处天地之和,从八风之理,法于阴阳,和于术数”;

合人事,“适嗜欲于世俗之间,无意嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功”;

养肾惜精,“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。

中国的传统医学提倡“天人合一”的理论,认为“人身小宇宙,宇宙大人身”,一个人的生命、身体、健康和疾病都和周围的自然环境有着密切的关联。人体的健康是离不开天的,更不能逆天而行,只有符合“天人合一”的规律,才算是真正的健康。

根据《黄帝内经》中“一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾”的太极思维方法,道医将我们的生命状态分为“未病态”和“已病态”两种。已病态具有明显的痛苦感觉,即“偏阴偏阳”的疾病状态;未病态没有明显的痛苦感觉,即人体阴阳相对平衡的健康状态。另外,即使体内潜伏着某些病因,但它未对人体阴阳造成破坏的话,仍然属于未病态。

《黄帝内经》:一个真正健康的人应该符合的十个标准!

一个人进入中年之后,随着生理功能的衰败,身体开始出现各种疾病,中医将此归结为阴阳失衡。《易传·系辞》中记载:“原始及终,故知死生之说”,“阴阳交合,物之始,阴阳分离,物之终。合则生,离则死。”

基于此,道医认为,人体的健康也必须符合以下十个标准:

人体的健康必须符合十个标准

1、双目有神
神藏于心,外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能,还和五脏六腑有着密切的关联。
道医说:“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此,眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。

2、脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润,气血虚亏则面容也显得没有光泽,脸色就是人体五脏气血的外在反映。

3、声音洪亮
人的声音是从肺里发出来,声音的高低自然决定于肺功能的好坏。

4、呼吸匀畅
“呼出心与肺,吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切,呼吸要不急不缓、从容不迫,才能证明脏腑功能的良好。

5、牙齿坚固
道医认为:“齿为骨之余”,“肾主骨”,牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。

6、头发润泽
道医认为:“发为血之余”,“肾者,其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。

7、腰腿灵活
腰为肾之府,肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。

8、体形适宜
道医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映,很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。

《黄帝内经》:一个真正健康的人应该符合的十个标准!

9、记忆力好
脑为元神之府,为髓之海,人的记忆全部依赖于大脑的功能,髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础,也是肾精和肾气强盛的表现。

10、情绪稳定
道医认为情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系,人的精神恬静,自然内外协调,能抑制心理疾病的发生。





上一篇:哪些人和命不适合戴金首饰?!
下一篇:没有了

易经推荐

至圣先师孟子的神准推测

至圣先师孟子的神准推测

《论语.述而》记述,子曰:(加我多年,50以学易,能够没有大过矣。)《论语.为政》亦...

人们的人脑与太极拳

人们的人脑与太极拳

科研历史时间表告之大家,每这类科研都是科研全世界的某一层面的过程的矛盾运动健身的...

由出生时辰看着你命里是不是带桃花

由出生时辰看着你命里是不是带桃花

源于:悟道八字搏客 在人的八字命盘中,有种神煞名叫桃花。古人对桃花的注释是:桃花...

手把手教你用九宫飞星预测分析事儿凶吉

手把手教你用九宫飞星预测分析事儿凶吉

中国文化传统中,占卦是很关键的这项位理学內容,就是说用龟壳,铜币,竹签子,扑克牌...

婚姻生活中男人女人年纪相距多少最好是

婚姻生活中男人女人年纪相距多少最好是

在日常生活中,男人女人配婚通常尊崇年纪差不多、门不当户不对,这种意识在大家的内心...

“爱、谢谢、心怀感恩”是宇宙空间的关键

“爱、谢谢、心怀感恩”是宇宙空间的关键

创作者:李守力 江本胜博士研究生,1943年生在日本国横滨市,博士,IHM研究院院长,IH...

易经图解

早子时与夜子时

早子时与夜子时

民俗许多地域广为流传(命不算是子)或(子时不占)一说。听说:子时出世的人的命运没办法...

工薪族可用的开运吉祥物

工薪族可用的开运吉祥物

每个人都期待自身可以财源滚滚,而针对某些运程不大好的人而言,能够根据放置或配戴品...

江南地区易林:五行生克的秘密,你了解是

江南地区易林:五行生克的秘密,你了解是

针对五行属性人们大伙儿再了解但是了,在小朋友记诵的《三字经》中总有:曰水火,木金...

从五行属性看人爱情运势

从五行属性看人爱情运势

想认识自己的五行属相,请阅读文章此篇怎样看自己五行属什么。 五行属水 感情与人生道...

为什么有时候占卜算命会禁止?

为什么有时候占卜算命会禁止?

占卦中的鬼障眼,这一,沒有出自,就是我思量出去的。我不知道有木有相近的基础理论。...

地震灾害之后怎样化灾祁福助运

地震灾害之后怎样化灾祁福助运

近期持续几个國家和地域产生了不一样水平的地震灾害,工作人员伤亡惨重,让人哀痛不己...

贯钱金子不卖道,十字街头免费送人!

贯钱金子不卖道,十字街头免费送人!

1个道长上山学道很多年,大成后,敬师瞩下山,四方传道,遇上求学者许多,可是基本上...

先天八卦的风水学秘密:艮位篇

先天八卦的风水学秘密:艮位篇

周易八卦之序,以乾天为先,坤地而随之,乾坤分而生六质。坎水玄火,为乾坤之精,故八...

五帝铜钱的开运化煞基本原理

五帝铜钱的开运化煞基本原理

五帝铜钱指的是清朝顺治、康熙、雍正、乾...

表明易经八卦方向的动能秘密

表明易经八卦方向的动能秘密

风水学实践活动取得成功的重要是熟练掌握方向,即核查房子的(8大方向)(北、东北地区...