每一个传统民族节日都是有自身的传统故事，及其民间风俗。说到清明寒食，清明寒食历史渊源于2000很多年前。清明寒食听过的人应当很少，清明寒食在清明时节的前一天或是二天。寒衣节的节日习俗是插柳。下边就随我一起来瞧瞧吧。
1.寒食插柳：柳为清明寒食代表的东西，原为怀恋介子推追求完美政治清明之意。早在汉朝《荆楚岁时记》就会有“江准间寒食日家家户户折柳插门”的记述，安徽省、苏州市等地还风靡戴芥花，佩麦叶来替代柳条。据全国各地历史文献记述：“插柳于坟”、“折柳条标于户”、“插于檐插柳寝灶间”、“亦戴之头或系衣带”、“瓶贮献于佛神”、“门皆插柳”，故民俗有“清明节（寒食）不戴柳，佳人成相守”之说。
2.寒食饮食搭配：寒食食品类包含寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等；寒食贡品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神餤等；饮品有春酒、新式茶、山泉甘水等数十种之多。在其中大部分寓意深刻，如祭食蛇盘兔，俗有“蛇盘兔，必然富”之说，意为盼望民富国强；子推燕，取介休家乡话“顾念”铭记介推出污泥而不染……
3.寒食踏春：也叫踏青，盛兴于南朝。宋李之彦《东谷所见》载：“拜扫了事，然后与弟兄、老婆、亲朋好友、契交放情地游玩，须尽欢而归”。明朝《帝王景物略》记京效踏春情景为：“岁（寒食）清明天，都人踏春，舆者，骑者，步者，游客以万计。”可以说盛极。
4.寒食荡秋千：荡秋千原为古时候清明寒食皇宫女人游乐项目。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫里至清明寒食竟竖荡秋千，令宫嫔辈戏笑认为宴乐。帝呼为老道之戏，都中士民因此呼之”，宋朝丞相文彦博诗《寒食日过龙门》，诗里描绘为 “路旁垂柳青睐线，林云荡秋千挂彩绳。”
5.寒食蹴球，盛行于唐，宋《文献通考》载：“蹴球，盖起源于唐。植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球，球工分上下朋，以角输赢。”史料记载：唐德宗、宪宗、穆宗、敬宗都喜蹴球，《州府元龟》载：“唐德宗贞元十二年二月清明寒食帝御麒殿之东亭，观武臣及勋戚子女会球，兼赐宰臣宴馔。”宋朝也是有《太祖蹴鞠图》。
6.寒食咏诗：清明寒食时，文大家或思念家乡念亲，或借景生情，感叹尤多，设计灵感油然而生，诗兴大发，咏者甚多。据查，仅《全唐诗》就会有唐高宗、张说、杜甫、韩愈、柳宗元等名人名家古诗词三百余首，宋金元词曲也有一百余首，变成在中华诗文造型艺术中一枝奇怪。除此之外，清明寒食阶段也有赐宴、看花、斗鸡、镂鸡子、牵钩（拔河赛）、钻木取火、风筝、斗百草、抛堶（瓦石器玩具）等很多主题活动，巨大地丰富多彩了中华古代的社会发展。
【结语】之上的內容，坚信大伙儿看过之后针对清明寒食有更加深入的了解了。
详细说明：清明寒食的由来和风俗习惯
清明寒食和清明节是同一天？
清明寒食能够祭扫吗？一定要清明时节吗？
清明寒食能够打火吗？還是只有吃冷饮
寒食节
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