三伏天艾炙的四大益处：哪些人不可以做艾炙

三伏天是一年之中最火的情况下，在这个时候大家也十分重视健康养生的难题，那麼三伏天艾炙的四大益处是什么呢？哪些人不可以做艾炙呢？

三伏天泡脚的禁忌有哪些

三伏天艾炙的四大益处
1、益气活血
针对工薪族而言，常常长坐，人体血滞气凝，经常身体酸痛，而艾草叶有活血化瘀理气的功效，三伏天是一年当中溫度最大的情况下，人体皮肤毛孔全是开启的，这个时候做一个艾炙能够推动人体血气运作，通调经络。

2、促消化
三伏天是一年当中最火的一段时间，由于暑热难捱，因此 ，许多 人到三伏天都是有食欲不佳的状况出現，艾炙能够刺激性身体穴位，根据穴道刺激性可以提升人体消化道的作用，能够提高胃口、促消化。

除开艾草叶 三伏天用什么泡脚最好是

3、通阳补肾壮阳
三伏天是一年当中气血最盛的情况下，这时人体气血大盛，艾炙能够增强抵抗力，协助身体素质欠佳的群体保养人体，尤其是气血、肾精不足的群体而言，实际效果也是立即。

4、益寿延年
三伏天艾炙是中华传统新项目之一，能够协助人体化淤，使淤阻的经络再次通畅起來，还能推动人体基础代谢，针对人体抵抗能力刚开始减低的老年人而言，也有益寿延年的功效。

三伏天要留意些什么事情

哪些人不可以做艾炙
少年儿童、孕妈妈不适合艾炙
少年儿童人体柔嫩，做艾炙很有可能会撞击人体，因此 ，不建议少年儿童三伏天做艾炙；孕妈妈人体独特，做艾炙很有可能会造成身体不舒服，不建议做艾炙。

热病症不适合做艾炙
热病症一般是身体内火造成的，艾草叶自身便是性热绿色植物，有性热病症的人三伏天的情况下做艾炙毫无疑问是火上加油，因而，不建议热病症病人做艾炙。