刺莓的作用和功效：姓名来历的历史典故

谈起刺莓，应该是许多 乡村的小伙伴们的美味可口记忆力，儿时很常常去山顶采收刺莓回家了吃，幸福的滋味酸甜可口。那么你了解刺莓有什么功效和功效吗？有关它姓名来历的历史典故你清晰吗？那麼当期的科学饮食文化艺术，给你分析。

刺莓的作用和功效
刺莓，又叫覆盆、乌藨子、小拖盘等，一般生长发育在小山坡、马路边阳处或阴处灌丛中。刺莓饱含有机物、糖原及小量维他命C，果子中还带有三萜成份、刺莓酸、鞣花酸和β-谷甾醇。刺莓的干躁果子可当药，具备益肾固精缩尿，养肝明目之作用，常见于医治遗精滑精，尿床尿频尿急，阳萎早泄，目暗眼昏等症状。

刺莓还具备益脑益智类、养颜美容、预防癌病的作用，由于刺莓中常含的抗氧剂，能合理地避免 氧自由基对人的大脑的损害，并改进人的大脑的血夜及co2供货，进而做到益脑益智类的功效。刺莓也是纯天然的减肥瘦身妙方，刺莓带有烯酮素，可以加快人体脂肪的新陈代谢点燃。

刺莓与一般新鲜水果一样，清洗就可以立即吃。而刺莓做为药用价值时，平常人能够将其以辅材方式加上到汤、粥中制成养生药膳；阳萎早泄、遗精滑精的人，可只用研粉服，也可以与沙苑子、山茱萸、伏苓、主龙骨等补肾壮阳涩精药搭配；肾脏亏本，精血不足，看着眼昏的人，可单用久服，也可以与桑椹子、枸杞、怀生地黄等般配。

刺莓姓名来历的历史典故
有关刺莓名字的来历有很多历史典故，这儿说起的是和魏晋时期知名的道家学者葛洪相关。传说故事葛洪一生云游四方，拜识成千上万求仙炼药的树林，最终被三清山的道骨仙风深深地吸引住，便弃官归隐在此，修行养生保健，挖药炼药。

听说，老年人的葛洪因过多劳碌，竟得了“夜尿症”的问题。最初只当是疲劳，并不关心，而一月以后，晚上尿频频次却更加经常，以至睡眠质量贫乏，精神实质颓萎。葛洪因此跋山涉水，尝百草、品野果子，却无成果。某一天，葛洪在山中千辛万苦找寻药草时，踩空坠落一处荆棘丛中。全身刺痛闲暇，他猛地发觉荆棘丛里结着很多像黑桑葚一般红通通的野果子。由于难耐，葛洪就摘了一丝吃下，味儿甜酸味道逸佳，他便吃下了很多，又采了一大捧回来。

出乎意料的是，葛洪当日夜尿症的情况拥有大大的地转好了。翌日，他又去摘那果子吃，数日以后，夜尿症的情况竟荡然无存。几翻实验以后，葛洪发觉这野果子称得上仙品，老人食之能滋补肾脏，成人食之益肾锁精、起勃起障碍，对肾亏尿床、小解频数、早射、遗精滑精、女人阴之气不够均有奇妙的功效。因此葛洪便给这一封水缩尿的神密野果子取名字“刺莓”，意思是服此仙果“夜里尿盆也可翻覆回来置放”。