朱古力来自于中南美洲，世界最知名的朱古力当属丹麦了。它是十分受顾客的零食，种类十分的多种多样。它十分的美味可口，在全世界都十分的热销。那麼当期的女性养生，给你分析。
一、提高免疫力
朱古力中所带有的黄酮类化学物质具备激素调节的功效。激素调节是一种极其繁杂的全过程。人为因素地根据药品等方式调整免疫功能会担负一定的风险性。朱古力和别的一些食材能够担负起这一每日任务，在提升 人体免疫系统的另外，将风险性值降至较适度性。
二、保护心脏
朱古力往往能危害身体健康，可能是朱古力含有的黄酮素起了功效，由于早已有研究发现，黄酮素不但能减少血压高，还能改进有益于心血管身心健康的血夜要素，而血压高是造成 脑中风的风险源。
三、集中精力
针对集中精力、提升记忆能力和提升 智商都是有功效。一些驾驶员把朱古力做为提升 安全驾驶工作能力的情绪高涨剂迎来考試的莘莘学子也能用来益脑。
四、释放压力
朱古力能提升 人的大脑内一种叫“塞洛托宁”的化合物的水准。它能给人产生平静的觉得，能够更好地清除焦虑不安心态，具有释放压力的功效。
五、愉快心身
愉快心身缓解疲劳朱古力中带有苯乙胺，能促进人的大脑释放出来脑内啡，从而让人造成开心感。一方面，吃巧克力对冷漠或气血虚者会造成相近健身运动的功效，另一方面对过多激动者又有安神镇定的功效。
六、填补动能
运动营养学的研究表明，健身运动前应用朱古力可提升全身肌肉内的糖元贮备，进而有益于提升 健身运动工作能力、节省糖元耗费、减缓疲惫，另外也有益于长期运动后糖元的修复。
七、助产专业
产后在临产假如适度吃些朱古力，能够获得充足的能量促进宫颈口尽早放大，成功孕妇分娩，对母婴用品全是十分有利的。
女性养生
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